- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.293
- Waardering
- 7.558
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
Strenge haai hoorā¦.š¤£
Contest Log (v) Van chubby en klein naar hoe ik wil zijn š„°
- Topic starter Buttie88
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.425
- Weergaven 90.588
- Volgers 47
- Status
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.615
- Waardering
- 27.821
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 20 nov 2019
- Berichten
- 9.926
- Waardering
- 8.745
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 11%
Als je eenmaal de weg hebt gevonden, verdwaal je niet zomaar. Wat @Buttie88 al zegt. Na een paar croissants met Nutella is daar de lol ook snel af, helemaal als je merkt dat het je lichaam niet voed.
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.615
- Waardering
- 27.821
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Denk je niet dat ze verdwaald in Spanje na paar shotjes ?
- Lid sinds
- 20 nov 2019
- Berichten
- 9.926
- Waardering
- 8.745
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 11%
Ik hoop het niet. Hopelijk past ze een beetje op zichzelf. Vind haar een leuke toevoeging voor het forum
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.293
- Waardering
- 7.558
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
steek die maar in de zak @Buttie88Ik hoop het niet. Hopelijk past ze een beetje op zichzelf. Vind haar een leuke toevoeging voor het forum
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.615
- Waardering
- 27.821
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Daarom leek het me beter dat jij mee gingIk hoop het niet. Hopelijk past ze een beetje op zichzelf. Vind haar een leuke toevoeging voor het forum
- Lid sinds
- 28 jul 2013
- Berichten
- 3.546
- Waardering
- 2.923
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.615
- Waardering
- 27.821
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
wat doe ik verkeerd ?
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.293
- Waardering
- 7.558
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
Bijtenš¤£š¤£
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.615
- Waardering
- 27.821
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Pas maar op dat ik jou niet bijt, je billen zijn dik zat
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.293
- Waardering
- 7.558
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
@Buttie88 uitkijken als je gaat zwemmen hoorā¦.Pas maar op dat ik jou niet bijt, je billen zijn dik zat
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.162
- Waardering
- 9.226
- Lengte
- 1m62
Jeeeej vakantie begonnen. Man wat heb ik zin in spare ribs š„ŗ heb het echt zwaar!
At vakantie = ik drink dus niet. Maar wel met mijzelf afgesproken dat ik 1x een bar ga opzoeken om mijn ritme wat te doorbreken en niet 20 uur slapen en 5 uur eruit en alleen het restaurant gym en strand te zien š laat wel een tshirt drukken = f**k off, ik heb matties op het dbb forum š
At vakantie = ik drink dus niet. Maar wel met mijzelf afgesproken dat ik 1x een bar ga opzoeken om mijn ritme wat te doorbreken en niet 20 uur slapen en 5 uur eruit en alleen het restaurant gym en strand te zien š laat wel een tshirt drukken = f**k off, ik heb matties op het dbb forum š
- Lid sinds
- 28 jul 2013
- Berichten
- 3.546
- Waardering
- 2.923
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 8%
Als je dat laatste doet heb je wel een eigen banner verdient ;-)
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
Ik zal me opofferen en zondag voor jou spare ribs eten, dan hoef je je geen zorgen te maken dat ze blijven liggen.
Graag gedaan!
Laatst bewerkt:
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.162
- Waardering
- 9.226
- Lengte
- 1m62
Gisteren eerste vakantiedag en was aardig moe van de afgelopen tijd dus alleen een flink stuk wezen wandelen. Vanmorgen benen getraind en daarna thuis nog half uurtje gewandeld. Nadeel van de tijd hebben is dat ik alles veel rustiger doe en uiteindelijk echt heel weinig zin had het af te maken. Ander nadeel is dat ik benen dus echt niet leuk vind om te doen. Morgen borst schouders biceps šŖ. Begin wel een beetje te zien dat mijn schouders en benen breder worden in verhouding tot mijn buik heupen š„°
Squat
1x5 lege stang 20kg
1x5 40kg
1x5 50kg
1x5 55kg
2x12 60kg
1x13 60kg
1x8 60kg
Leg press
2x12 100kg
1x15 100kg
Hip trust
1x8 40kg
2x12 60kg
1x15 60kg
Cable kick back
1x15 10kg
1x15 15kg
2x15 20kg
1x17 20kg
Hip adduction
1x15 40kg
1x15 45kg
1x15 50kg
2x15 55kg
1x16 55kg
Hip abduction
1x15 30kg
1x15 35kg
1x15 40kg
2x15 45kg
1x12 en toen mijn handen wat laten helpen tot 15
Squat
1x5 lege stang 20kg
1x5 40kg
1x5 50kg
1x5 55kg
2x12 60kg
1x13 60kg
1x8 60kg
Leg press
2x12 100kg
1x15 100kg
Hip trust
1x8 40kg
2x12 60kg
1x15 60kg
Cable kick back
1x15 10kg
1x15 15kg
2x15 20kg
1x17 20kg
Hip adduction
1x15 40kg
1x15 45kg
1x15 50kg
2x15 55kg
1x16 55kg
Hip abduction
1x15 30kg
1x15 35kg
1x15 40kg
2x15 45kg
1x12 en toen mijn handen wat laten helpen tot 15
royboyiron
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 aug 2021
- Berichten
- 2.372
- Waardering
- 3.813
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 12%
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.162
- Waardering
- 9.226
- Lengte
- 1m62
š¤£š¤£š¤£š¤£š¤£š¤£ deze beelddenker gaat stukAls je mannen ziet met donkere zonnebrillen, pruiken en nepbaarden. Dan is dat de DBB undercover crew om te kijken of jij je op vakantie wel een beetje aan de code of iron houd. #gainwatchers
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.162
- Waardering
- 9.226
- Lengte
- 1m62
Die metabolisme tabletten? Zeker. Deze verdeling werkt zodat ik ook nog voor 21 uur slaap
Op beentraining ervoor en erna 2
Op andere trainingen ervoor 2 en erna 1
Op hardlopen ervoor 2 en erna 1
En die kauwtabletten vanmorgen 2 genomen op de helft van de training. Sta helemaal strak nu š. Oprecht ben heel gevoelig voor cafeĆÆne.
- Status
Soortgelijke topics
