AndroidHealthClinic

Verb

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #381
Squatsmetmelk zei:
in gent? :roflol:

Want daar aan kantienberg zit ik... bedrijfsmanagement (ik heb het vermoeden dat alle richtingen daar simpel zijn). Heb er wel nog nooit een beest gezien maar ik ga dan ook nooit naar de les.

ik heb een abbo op je log genomen trouwens, je manier van trainen boeit. ;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

idd, aan de kantienberg :) en ik ga ook niet zooooveel naar de les hehe...

edit: nudak terug ben van tschool, al men bestanden opgeslagen heb enal, werkt men internet op kot opnieuw gvd, weer een uur en een half verspild.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #383
Ah op die manier. Aardig druk dus. ;) Heb je geen stage dan ook die je daarnaast nog moet doen, of kan je die uitstellen zonder een volledig nieuw jaar te moeten doen? Ken iemand van communicatiemanagement die er nu aan bezig is, vandaar. ;)

Pdt'er zijn is chill, zelf laat ik altijd een vakje of 2 vallen bij elke periode en die doe ik tijdens herexamens om te ontsnappen aan vervelende taken en groepswerken. :thumbs:

Hoe dan ook, train ze, ga je logje niet meer vervuilen. ;d
 
  • Like
Waarderingen: verb
  • Topic Starter Topic Starter
  • #385
Squatsmetmelk zei:
Ah op die manier. Aardig druk dus. ;) Heb je geen stage dan ook die je daarnaast nog moet doen, of kan je die uitstellen zonder een volledig nieuw jaar te moeten doen? Ken iemand van communicatiemanagement die er nu aan bezig is, vandaar. ;)

Pdt'er zijn is chill, zelf laat ik altijd een vakje of 2 vallen bij elke periode en die doe ik tijdens herexamens om te ontsnappen aan vervelende taken en groepswerken. :thumbs:

Hoe dan ook, train ze, ga je logje niet meer vervuilen. ;d
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Neje, nog geen stage... Vorig jaar heb ik de helft van het tweede gedaan + de vakken uit het eerste die ik moest herdoen, dit jaar de andere helft van het tweede + vier vakken uit het derde, en volgend jaar wordt dan gewoon de andere vakken uit het derde met de stage. Dus dit jaar heb'k eigenlijk wel een enorm chill jaar gehad doordat het derde jaar enkel maar in het eerste semester examens heeft :D Hierdoor hebbek nu maar 4 examens hehe, jammer genoeg vallen ze allemaal dicht bij elkaar en zijn her redelijk grote vakken om op korte tijd te blokken... Wie ken je mss uit het derde?
 
Heerlijke poten gozer :wanker:
 
Als ik dat zo lees zijn er nog veel van de kanten van Gent, mss moeten we deze zomer maar eens een gezamelijke training inlassen in Gent ofzo!
(sorry voor het offtopic in je log verb...)
 
holie **** wat een quads - bruut man!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #390
Net gedaan met een geïmproviseerde late night beachboy training. Had er niet veel van verwacht doordat ik vorige nacht niet geslapen heb en deze namiddag maar een 3-tal uur in mn bed gelegen heb. Al bij al is het nog een behoorlijke training geworden.


1) Pull up: 4x8xBW, strikt uitgevoerd

2) Military press: 4x8x55kg

3) BOR: 4x8x105kg

4) Shrugs: 4x8x105kg: was wel veel te licht maar heb het gewoon gedaan tijdens de rust tussen de BORsetjes. Had geen zin om gewichten bij te steken en dan weer af te halen ...

5) Incline Bench press: 4x8x95kg: laatste setje was 6-2

6) CGBP: 4x8x80kg

7) Gay barbell curl: 4x8x55kg

Om af te sluiten nog eens wat buik gedaan ook.

Morgen ga ik nog enkele setjes deadliften en squatten.
 
Laatst bewerkt:
Allejezus dikke poten kerel, goede druppels en mooie
strepen, respect baas!
 
nette training weer kerel, had het al gezegd .....superfysiek....over een paar jaar own jij hier alles!!

grt.
 
Hey kerel. Heel veel succes met de contest man! Je bent zeker 1 van de kanshebbers. Ben maar blij dat ik mezelf niet heb opgegeven, kan niet in jouw schaduw staan qua fysiek. Chapeau! :bow:
 
Dit is gewoon mijn streefvoorbeeld, je doet het goed makker! :)

Hopelijk sta ik er ook zo bij binnen 4 jaar...
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #397
Training van vandaag:

1) Squat heavy: 4x8x142.5kg

2) Calve raise: 4x20x142.5kg

3) Deadlift: 1x8x160kg

4) Russian twist: 4x8x15kg in men handen

Redelijk intensief hehe
 
Weer buiten getraind? Met dit weer?

Hoe dan ook netjes :thumbs:
 
Je bent niet meer te houwe Verb!
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.

Soortgelijke topics

ehighlander
Eddy trainingslog
4 5 6
Reacties
112
Weergaven
9.079
ehighlander
ehighlander
MassOrPass
DC Training MASS log
Reacties
4
Weergaven
555
MassOrPass
MassOrPass
Vrouw38+
Her Strength Project - Summer 2025 Cut Log
2
Reacties
28
Weergaven
993
vntl
vntl
Dylan97
  • Gesloten
Dylan's beginnerslog (lean bulk)
Reacties
5
Weergaven
544
Dylan97
Dylan97
KevvL
Kevv's trainingslog: Op naar de 90kg 🚀
34 35 36
Reacties
714
Weergaven
39.283
KevvL
KevvL
Terug
Naar boven