- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Verb
- Topic starter verb
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.809
- Weergaven 160.423
- Volgers 98
- Status
- Lid sinds
- 1 nov 2009
- Berichten
- 1.609
- Waardering
- 202
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
Ik moet mezelf goed voelen in men vel 
Moest ik doen wat de chicks uit men vriendenkring mooi vinden, dan zou ik nu enkel nog men buikspieren trainen en gewoon stoppen met eten. Maar van opmerkingen als 'ge zijt te breed, tis nie mooi meer, tis overdreven, blablabla...' trek ik me wel wat aan 
Maar als ik dan nu hoor dat het er al beter uitziet, minder overdreven, ... dan doet me dat wel goed 'k Heb geen zin om als een freak aanzien te worden door men omgeving, en dat begon wel het geval te worden.
Moest ik doen wat de chicks uit men vriendenkring mooi vinden, dan zou ik nu enkel nog men buikspieren trainen en gewoon stoppen met eten. Maar van opmerkingen als 'ge zijt te breed, tis nie mooi meer, tis overdreven, blablabla...' trek ik me wel wat aan Maar als ik dan nu hoor dat het er al beter uitziet, minder overdreven, ... dan doet me dat wel goed 'k Heb geen zin om als een freak aanzien te worden door men omgeving, en dat begon wel het geval te worden.- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
De training was eigl veel korter dan anders, heb niet veel pauze gepakt (terwijl ik dat anders altijd heel uitgebreid doe) 't Was veel te koud in men homegym om lang stil op men gat te zitten
Qua gewicht zit ik nu al ff vast rond de 96kg, en 'k moet zeggen, 'k ben daar content mee. Sta goed droog nu. Nog minder eten dan wat ik nu eet ga ik niet doen want dan gaan mijn trainingen niets meer voorstellen. Men kleren zitten terug comfortabel, 'k heb al opmerkingen gekregen dat het er beter uitziet dan een paar kilo's terug, ... Dus het plan om naar de 90kg geef ik opGa mezelf niet uithongeren
Je moet doen waar JIJ je goed bij voelt Verb. It's all that counts
Fanatic Daan
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 mrt 2008
- Berichten
- 3.608
- Waardering
- 215
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 4%
Ik moet mezelf goed voelen in men vel
oke op die manier...duidelijk. Jammer je hebt ontzettend veel potentie in de sport!
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 1 nov 2009
- Berichten
- 1.609
- Waardering
- 202
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
Haha, neen dank u
Is echt niets voor mij om voor een publiek wat te gaan showen. Op een foto voor op het forum, cava, maar voor een live publiek, no way... En al zeker niet in zo een onnozel broekske...luvQvist
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 okt 2009
- Berichten
- 3.081
- Waardering
- 111
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
Haha, neen dank u
Ik hou er dezelfde mening op na; alhoewel deze personen in hun 'onnozel broekske' zeker mijn respect hebben.
- Lid sinds
- 1 nov 2009
- Berichten
- 1.609
- Waardering
- 202
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
Tuurlijk, heb er ook veel respect voor, maar het ligt nu eenmaal niet in mijn aard om dat zelf te doen.
- Lid sinds
- 10 sep 2008
- Berichten
- 7.419
- Waardering
- 445
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 11%
Snap het volledig. Kan me goed voorstellen dat mensen het er bij jouw ' al over vinden'. Is bij mij reeds het geval, hoor constant dat ik niet nog breder moet worden.. Terwijl ik mezelf echt nog niet als breed beschouw. Maarjah de menigte is het ook gewoon niet gewoon.
krijg je trouwens niet soms positieve opmerkingen van vrouwen Verb? Er zijn er veel die het er al snel over vinden maar ik kom er toch ook veel tegen die het juist heel erg leuk vinden.
krijg je trouwens niet soms positieve opmerkingen van vrouwen Verb? Er zijn er veel die het er al snel over vinden maar ik kom er toch ook veel tegen die het juist heel erg leuk vinden.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
Rybeara
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mei 2009
- Berichten
- 2.395
- Waardering
- 113
Ik moet mezelf goed voelen in men vel
Wat zeggen ze dan van je trainingspartner, die foto dat ik zag was dat toch ook wel een beest
Ik ben blij te lezen dat je het zo houdt op 96kg, wat een zonde om massa te gaan inleveren
- Lid sinds
- 1 nov 2009
- Berichten
- 1.609
- Waardering
- 202
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
Wat zeggen ze dan van je trainingspartner, die foto dat ik zag was dat toch ook wel een beest
Ik ben blij te lezen dat je het zo houdt op 96kg, wat een zonde om massa te gaan inleveren
Bij hem maakt het niet echt uit of hij nu overdreven breed is of smal zou zijn, hij blijft sowieso altijd lelijk
hendrie
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2009
- Berichten
- 9.516
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 15%
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 1 nov 2009
- Berichten
- 1.609
- Waardering
- 202
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
Momenteel:
op trainingsdag:
1)
50gr whey
50gr havermout
1 appel
2)
2 sneden multigranenbrood
150gr hesp
3)
125gr kalkoenfilet
3 caps visolie
4)
gekookt
5)
pre workout
25gr whey
1 appel
6)
post workout
2 bananen
25gr whey
7)
50gr havermout
100 gr makreelfilet
8)
150gr tonijn
1 lepel lijnzaadolie
1 lepel olijfolie
Op rustdag:
1)
50gr whey
1 appel
2)
2 sneden multigranenbrood
150gr hesp
3)
125gr kalkoenfilet
1 cap visolie
4)
125gr kalkoenfilet
1 cap visolie
5)
gekookt
6)
125gr kalkoenfilet
1 cap visolie
7)
100gr makreelfilet
1 lepel lijnzaadolie
8)
150gr tonijn
1 lepel olijfolie
en tussendoor af en toe een paar wortels
Laatst bewerkt:
hendrie
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2009
- Berichten
- 9.516
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 20 mei 2007
- Berichten
- 3.139
- Waardering
- 215
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 13%
hendrie
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2009
- Berichten
- 9.516
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 1 nov 2009
- Berichten
- 1.609
- Waardering
- 202
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
Ham
---------- Toegevoegd om 22:42 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:41 ----------
't Is idd ongelofelijk weinig
Vind het wel lekker dat ik hiermee die 95-96kg kan vasthouden.- Status
