Ik ken het gevoel dat het k*t is om bort en schouderoefeningen te skippen verb.
Heb momenteel ook schouderblessure en wilde er eerst ook niet aan toe geven. Had er al een maand last van,maar beet door de pijn heen.
Nu al 1,5 week rustig aan en fysio. Benchpress mag uiteraard ook niet,bij presses voel ik het erg,DB shoulder press is niet te doen.
Bankdrukken bleef ik lang mee doorgaan,maar op einde kreeg ik steeds meer last.
K*t blessures,hoop dat volgende beetje over is,want ik vind het net als jou zwaaar irritant om borst en schouders niet te kunnen trainen.
Maar doe maar voorzichtig met je schouder,voordat het erger word,hoe vervelend het ook is
Verder hebje weer sterke training neegezet! Bruut man die squats,ga zo door.
+ zit met een beginnende k*tblessure aan men schouder. Dus dat heeft er niet echt deugd aan gedaan, domme kloot dat'k ben 
