XXL Nutrition

Peiling Verplichte poses

Welke poses wil je graag zeker zien?


  • Totaal stemmers
    29
  • Peiling gesloten .

Bezoekers in dit topic

Is het een optie hier voorbeeldfoto’s te posten van de verwachte poses?
Ik heb hier geen ervaring mee en als ik ze Google zitten er nogal verschillen in.
 
Ik denk dat we nu al een conclusie kunnen maken.

3 verplichte poses en verplicht 4 foto's insturen als collage. Dus 1 foto mag je kiezen, most musculair voor mannen bv.

Mannnen:
  1. Benen incl. kuiten (voor- of achterkant).
  2. Double biceps (voor- of achterkant).
  3. Lat spread.
  4. Eigen keuze. (most musculair bv.)

Vrouwen:
  1. Benen incl. kuiten (voor- of achterkant).
  2. Double biceps (voor- of achterkant).
  3. Triceps pose.
  4. Eigen keuze.

Duidelijke foto's en in kleur.

Tip: een full-body foto (boven- en onderlichaam op één foto) geniet zeker de voorkeur.
Lat spread is voor naturels een drama. Ken nauwelijks naturels met een fatsoenlijke lat spread, maar goed.

* klaag modus uit *
 
Is het een optie hier voorbeeldfoto’s te posten van de verwachte poses?
Ik heb hier geen ervaring mee en als ik ze Google zitten er nogal verschillen in.

Ik zal ze vandaag aan de beginpost toevoegen. Bij de vorige contests en andere geplaatste media zie je goede voorbeelden, mogelijk dat ik daar een paar foto's van neem.
 
Lat spread is voor naturels een drama. Ken nauwelijks naturels met een fatsoenlijke lat spread, maar goed.

* klaag modus uit *

En powerlifters.. :D

Eerste 2 gaan we zeker verplicht laten, mogelijk dat we dan lat spread en most musculair als voorkeursoptie erbij zetten.
 
En Skatermarvin , bijna vergeten dat je ook een lat spread voorkant kan doen.. Dit geeft zelfs bij naturels (of niet dikke powerlifters) een mooie foto.
 
En Skatermarvin , bijna vergeten dat je ook een lat spread voorkant kan doen.. Dit geeft zelfs bij naturels (of niet dikke powerlifters) een mooie foto.
Niet helemaal mee eens. Meestal wordt vanaf de voorkant je borst dan zo plat als een dubbeltje. Maar we gaan kijken waar het schip strand.
 
Niet helemaal mee eens. Meestal wordt vanaf de voorkant je borst dan zo plat als een dubbeltje. Maar we gaan kijken waar het schip strand.

Post eens een foto met front en back lat spread, dan kunnen we de naturel versie eens beter bekijken.
 
Side chest vind ik ook een mooie optie. Benen zouden samen met een andere pose kunnen en dan hebben we een extra optie. En meer dan 4 foto's op een collage is teveel.

Ik ben de vorige contest(s) nog eens aan het bekijken.

Vonk had hoger kunnen scoren als er meer variatie in poses was geweest.
https://forum.bodybuilding.nl/media/punjab.9066/

Zelfde voor @Grote s
https://forum.bodybuilding.nl/media/grote-s.9070/

Zoals bij The Admiral is het prima, maar bij de extra foto (midden onderaan) had ik liever wat anders gezien.
https://forum.bodybuilding.nl/media/the-admiral.9069/

En bij mouss had een side chest een mooie foto opgeleverd.
https://forum.bodybuilding.nl/media/mouss.9068/

En bij jouw foto's Skatermarvin is de belichting en afstand+hoek foto's niet goed. Poses zelf zijn prima en ben benieuwd hoe een front of back lat spread eruit zou zien.
https://forum.bodybuilding.nl/media/skatermarvin.9071/

Bij de andere contests is het ongeveer zelfde. Zwarte achtergrond moeten we ook niet toelaten denk ik.
 
Laatst bewerkt:
2 extra optie toegevoegd aan peiling en je kan meerdere selecteren.

- Side chest
- Abdominal and Thighs
 
Side chest vind ik ook een mooie optie. Benen zouden samen met een andere pose kunnen en dan hebben we een extra optie. En meer dan 4 foto's op een collage is teveel.

Ik ben de vorige contest(s) nog eens aan het bekijken.

Vonk had hoger kunnen scoren als er meer variatie in poses was geweest.
https://forum.bodybuilding.nl/media/punjab.9066/

Zelfde voor @Grote s
https://forum.bodybuilding.nl/media/grote-s.9070/

Zoals bij The Admiral is het prima, maar bij de extra foto (midden onderaan) had ik liever wat anders gezien.
https://forum.bodybuilding.nl/media/the-admiral.9069/

En bij mouss had een side chest een mooie foto opgeleverd.
https://forum.bodybuilding.nl/media/mouss.9068/

En bij jouw foto's Skatermarvin is de belichting en afstand+hoek foto's niet goed. Poses zelf zijn prima en ben benieuwd hoe een front of back lat spread eruit zou zien.
https://forum.bodybuilding.nl/media/skatermarvin.9071/

Bij de andere contests is het ongeveer zelfde. Zwarte achtergrond moeten we ook niet toelaten denk ik.

Punjab had hoger kunnen scoren als hij niet weer een hernia had :roflol:
Punjab had hoger kunnen scoren als zijn vetpercentage een stuk lager was geweest :rolleyes:

Had, als :tanden:
 
Punjab had hoger kunnen scoren als hij niet weer een hernia had :roflol:
Punjab had hoger kunnen scoren als zijn vetpercentage een stuk lager was geweest :rolleyes:

Had, als :tanden:

Nou, de foto's en poses doen ook veel en daar kijk ik nu naar. Ondanks je hernia (en vetpercentage?) stond je er ook goed bij.
 
Nou, de foto's en poses doen ook veel en daar kijk ik nu naar. Ondanks je hernia (en vetpercentage?) stond je er ook goed bij.

Nah als ik naar mijn huidige hernia vrije shape rond 8% kijk is dat gewoon iets wat nooit haalbaar zal zijn met een hernia. Beter dan dit zat er gewoon niet in en daar ben ik meer dan trots op. Maar zonder hernia is dit gewoon een fluffy bulkshape :p

Probeer eens deftig te poseren als je maar 30s kunt staan, laat staan dan een houding aannemen of zelfs nog een extra houding aannemen :o
 
Back
Naar boven