VIDEO: Lazar Angelov arms workout 2013
MesutY
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 feb 2012
- Berichten
- 4.538
- Waardering
- 617
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 12%
djryan87
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jun 2006
- Berichten
- 4.971
- Waardering
- 657
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 12%
hehe..thanx!
MiTrenZ
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 jan 2011
- Berichten
- 4.603
- Waardering
- 451
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
djryan87
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jun 2006
- Berichten
- 4.971
- Waardering
- 657
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 12%
MiTrenZ
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 jan 2011
- Berichten
- 4.603
- Waardering
- 451
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
Hij had onderstaande progressiefoto op zijn Facebook gepost. Ik neem aan dus dat hij vanaf 2006 al aan de AAS zat
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Wat nee Lazar is toch zo natural als maar zijn kan...
- Lid sinds
- 28 mei 2008
- Berichten
- 9.530
- Waardering
- 796
Is dat in 9 jaar niet natty haalbaar? Oké zo droog niet maar qua massa toch wel?Wat nee Lazar is toch zo natural als maar zijn kan...
MiTrenZ
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 jan 2011
- Berichten
- 4.603
- Waardering
- 451
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
Is persoons afhankelijk ik denk persoonlijk van wel ja
Alleen all year round zoveel massa behouden en zo droog zijn dat lijkt me niet...
LapidumSanctus
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2012
- Berichten
- 1.016
- Waardering
- 67
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Hij had onderstaande progressiefoto op zijn Facebook gepost. Ik neem aan dus dat hij vanaf 2006 al aan de AAS zat
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Hmm, hij heeft anders veel massa, hij weegt 90 kilo bij 1 meter 80 met dat vetpercentage.
Hij heeft wel flink wat progressie geboekt in die 2 jaar. Dat plaatje van 2012 is een beetje misleidend, vanwege de belichting.
- Lid sinds
- 27 aug 2004
- Berichten
- 20.779
- Waardering
- 761
djryan87
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jun 2006
- Berichten
- 4.971
- Waardering
- 657
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 12%
Op die 2012 foto staat ook nog eens schuin natuurlijk. Maar die hardheid op zijn vetpercentage in bovenstaande video is wel bizar. Heel anders als in onderstaand filmpje van vorig jaar, terwijl onderstaande gefilmd is in een 'studio setting' met optimaal licht. Dat uit onderstaand filmpje zou natty haalbaar moeten zijn
http://www.youtube.com/watch?v=Ei-XGwRj2d8
http://www.youtube.com/watch?v=Ei-XGwRj2d8
Nielsj2k
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 sep 2012
- Berichten
- 1.807
- Waardering
- 60
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 75kg
Jordyvl
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 apr 2012
- Berichten
- 2.148
- Waardering
- 181
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 13%
Voor iemand die aan de roids zit is dat een prima arm dagje hoor
---------- Post toegevoegd 29 October 2013 om 02:21 ----------
Op deze site staat de totale workout van hem
http://www.cutandjacked.com/Workout-Routine-Lazar-Angelov
Alleen op het filmpje doet hij supersets, weet iemand of hij dit iedere dag doet ?
Nielsj2k
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 sep 2012
- Berichten
- 1.807
- Waardering
- 60
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 75kg
Voor iemand die aan de roids zit is dat een prima arm dagje hoor
---------- Post toegevoegd 29 October 2013 om 02:21 ----------
Op deze site staat de totale workout van hem
http://www.cutandjacked.com/Workout-Routine-Lazar-Angelov
Alleen op het filmpje doet hij supersets, weet iemand of hij dit iedere dag doet ?
Ja, ik was van plan zijn totale workout te volgen, maar jullie raden dat af zeker?
Qxx
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 apr 2012
- Berichten
- 1.222
- Waardering
- 56
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
Yup. Daarnaast ben ik ervan overtuigd dat hij ook wat aan zijn "workout efficiency" kan doen, met andere woorden, met minder werk hetzelfde (of een beter) resultaat behalen.Ja, ik was van plan zijn totale workout te volgen, maar jullie raden dat af zeker?
Jordyvl
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 apr 2012
- Berichten
- 2.148
- Waardering
- 181
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 13%
Ja, ik was van plan zijn totale workout te volgen, maar jullie raden dat af zeker?
Daar zijn de meningen over verdeelt, natty zou ik persoonlijk gewoon 3 daags split 2 dagen on 1 dag off op een niet te hoge intensiteit doen.
Maarja je kan het een tijdje proberen natuurlijk
Still Working
Novice
- Lid sinds
- 30 okt 2013
- Berichten
- 1
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 66kg
- Vetpercentage
- 8%
