Leeuwarden1998
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 nov 2019
- Berichten
- 1.468
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 21%
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Vandaag iedereen chestday? Iedereen gaat zijn gewicht pakken wat ze voor de coronatijd ook hebben gedaan. Even kijken wie er straks blessures gaan pakken![]()


Dan is het binnen een week weer lekker rustig in de sportschool!![]()

Ik begin met een rustdag, je groeit immers niet van trainen maar van het herstel![]()
Ik heb een deload week gehad, ben 5 kilo aangekomen en 2% vetpercentage naar beneden. Ik gooi er nog een deload achteraan van een week![]()
ging het maar zo snel.
Dan weegt je nu dus nog minder dan 80 kg ?
Op dat gewicht doe ik triatlons, eng ventje ben jij, draag je ook naaldhakken ? me no homosueel
Was sarcastisch bedoeld natuuurlijkk.... Ik houd bij de naaldhakken ook mn sokken nog aan dus #nohomoTe zwaar beginnen en/of te veel willen doen is een fout die velen zullen maken denk ik. Valt ook niet mee om je in te houden, als je al dat mooie glimmende speelgoed in de gym ziet staan, nadat je 3½ maand droog hebt gestaan...Vandaag iedereen chestday? Iedereen gaat zijn gewicht pakken wat ze voor de coronatijd ook hebben gedaan. Even kijken wie er straks blessures gaan pakken![]()
Te zwaar beginnen en/of te veel willen doen is een fout die velen zullen maken denk ik. Valt ook niet mee om je in te houden, als je al dat mooie glimmende speelgoed in de gym ziet staan, nadat je 3½ maand droog hebt gestaan...

Big Gym Ljouwert?Sta ik om 07:10 voor de gym waren bijna alle parkeerplekken vol![]()
Big Gym Grunn hier. Prima te doen toen ik er vanochtend rond 9:30 kwam trainen. Misschien ietsje drukker dan normaal rond dit tijdstip.
Hebben ze wel herzien dat je geen tas mag meenemen of mag dat nog steeds niet?Big Gym Grunn hier. Prima te doen toen ik er vanochtend rond 9:30 kwam trainen. Misschien ietsje drukker dan normaal rond dit tijdstip.
Hebben ze wel herzien dat je geen tas mag meenemen of mag dat nog steeds niet?
Kleedkamers en kluisjes zijn gewoon in gebruik, dus niet nodig.Hebben ze wel herzien dat je geen tas mag meenemen of mag dat nog steeds niet?
Niemand volgt die hierZijn looplijnen gemaakt d.m.v. strepen en pijlen op de grond + je gezond verstand gebruiken.

