Fitness Seller

Wat eet je nu?

Big american chicken BBQ pizza en een liter volle melk. ( ~1600kcal ).
De bulk zit er goed in hiero!
 
3 eieren + 100gr Kalkoenreepjes + groentensalade + 3 snedes bruin brood
 
Gehaktbal en komkommer met pindasaus.
 
Havermout met Zemelen en kipfilet met Broccoli
 
T-bone steak 500Gr met groente en rijst
 
ben aan het wachten, net besteld:
spare ribs, 1 portie is iets van 500gram dacht ik

1x
[Crisisactie] Crisisactie; compleet menu sweet, currysaus
€10,00
1x
[Crisisactie] Crisisactie; compleet menu bbq, knoflooksaus
€10,00
1x
[Dranken] Fanta
€1,75
 
Biertje met een bakje pinda's.
 
avondeten was goed! Noodles met groente, stoofvlees op indische wijze en pittige komkommersalade. Kost een tijdje in de keuken, maar dan heb je ook wat ;)
 
kwark, amandelen + cacao
 
Gyrosschotel, niet verder vertellen. kon het niet laten :)
 
Kwark met fruit (aardbeien) :D
 
Nootjes
 
Kwark met whey en een liter light chocomel.
 
havermout ,magere yoghurt, banaan,gebr. lijnzaad en een beetje whey.
 
brinta met yoghurt maakt brinton
met wat fruit :)
 
Kopje Bouillon en kipsandwich.
 
karma ballen mit kip
 
2 boterhammen met kipfilet + appel
 
brinta + melk.
hierna whey.
en dan trainen.
 
Terug
Naar boven