AndroidHealthClinic

Wat eet je nu?

ff bakje brinta fixen
 
Kipfilet, spitskool en zilvervliesrijst
 
Kip met rijst en kiploempia's.
 
Gebakken aardappels, visstick en heel veel sla, yoghurt met aardbeien en banaan erin toe.
 
kwark zonder whey
51.6g E
20g K
0.9g V
 
sytha6
 
2 Burgers(magere gehakt)met brood bereid op grill
 
Liter volle melk
150g cashew noten
 
havermout, whey en 2 (!) appels...
Damn - teveel water in m'n havermout...
 
muesli met yoghurt en anaz + whey
 
havermout,magere yoghurt,banaan, gebr. lijnzaad en een schepje whey.:meal:
 
Schitterende combinatie, brinta met melk en één bolletje mozzarella 125gram.
 
20 gr kipfilletje
4 eitjes ( zonder geel)
15 gr pindakaas erop en laten smelten heerlijke combo zeker vaker doen :D
 
300 gr gebakken kipfilet met 100 gr paprika's in wat tomatensaus en als toetje aarbeien en druiven en wat brinta met magere melk lekkeer
 
Terug
Naar boven