MuscleMeat

Wat eet je nu?

Hm, niet helemaal goed gegaan, net een hele zak Tijgernootjes op....:shoot:
 
havermout ,magere yoghurt ,schepje whey ,gebr lijnzaad en een banaan.
 
havermout, appel, whey.
 
pinda s en twee vitalinea potjes
 
4boterhammetjes, Met Kipfile
 
Als laatste 2 boterhammen met rosbief + een appel
 
Net terug van een zware training..paar boterhammen met kipfilet, kalkoenfilet, pindakaas en wat noten binnen.
 
2 boterhammen met rosbief + amandelen.
 
Niets.
 
3 broodjes kalkoen filet
 
Stokbrood kipfilet +beetje sambal:D
 
net rijst met tonijn en ei op - koud.
Was eigenlijk best een geinige maaltijd, volgende keer klein beetje sojasaus bij doen...
 
Pizza tonno !!
 
Om 15.00 magere melk,whey, rauwkost en 4 rijstwafels
 
2 eieren zonder eidooier, boterham met kipfilet, kwark met noten en lijnzaad.
 
Ik ga maar eens de whey door m'n havermout gooien, tijd om te eten!
 
Pasta 300gram gekookt met ketchup.
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Mayhooom
Meedenken over voedingsschema
2
Reacties
22
Weergaven
5.373
Under The Stairs
U
I
Advies ''skinny fat'' eetschema
Reacties
3
Weergaven
2.719
Ano_081222
A
T
Voedingsschema tips/aanvullingen/feedback
Reacties
18
Weergaven
2.782
marina1975
marina1975
Bs158p
Mijn voeding schema
Reacties
2
Weergaven
816
Bs158p
Bs158p
J
mijn voedingsschema (zeer laag budget tijdelijk)
Reacties
2
Weergaven
1.659
joph
J
Terug
Naar boven