XXL Nutrition

Wat eet je nu?

-whey
-magere melk
-2 eieren zonder eidooier
-kiwi
-havermout
-banaan
 
whey, havermout en appel.
Iets te sterke espresso met zoetje...
 
yoghurt met muesli
 
Havermout, water + choco whey :meal:
 
Gister namiddag avond
- 5 hamburgers
- 11 stokjes sate
- een hot dog
- 5 bier
- 1 wodka

Is weer eens wat anders :P
 
2 sneetjes brood met kaas,ham,tomaat en komkommer.
 
uitsmijter.
 
Net terug van training en een goeie maaltijd binnen!:D

-roze zalm
-aardappelen in de oven
-spinazie
 
broodje gezond en een broodje kip-kerrie
 
4 Crackers met kaas een jus de orange en een banaan ..
 
2 eieren zonder eidooier, overschot ebly, boterham met kipfilet en kwark met noten en lijnzaad.
 
2 havermout muffins met pakje kalkoenfilet
 
uhm.. haring met uitjes, heerlijk

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
een gegrilde kippenbout met broccoli
 
eieren en brood voor de miljoenste keer.
 
Rijst, tonijn, broccoli
straks een lekker steakje
 
me ma maakt rijst met kipfilet en salades

dat word smullen
 
Terug
Naar boven