Wat eet je nu?

[patmuscle]

150 gram pasta, met 1 blik tonijn

en geraspte kaas eroverheen

heerlijke maaltijd

 

[sdhbuilding]

5 zacht gekookte eieren met broccoli

 

[jerney]

zalmsashimi

 

[gosha09]

5 eiwitten

 

[sleeparchive]

750 gram cashewnoten met litertje chocomelk

 

[patmuscle]

750 gram cashewnoten met litertje chocomelk

Klik om te verkleinen...

750 gram cashewnoten

per 100 gram 600 kcals

 

[sleeparchive]

750 gram cashewnoten

per 100 gram 600 kcals

Klik om te verkleinen...

klein beetje honger

 

[Bullet Com]

klein beetje honger

Klik om te verkleinen...

hahah beetje overkill denk je niet

Ot: pindakaas, tonijn blikje en boterhammen

 

[Anoniem_1989_9]

Low Carb High FAT dagje..

Kwark Milkshake, echt lekker..
150 gram kwark
30 gram whey (DELICIOUS)
200 ml water en 3 ijsklontjes

en los daarbij 45 gram cashews

 

[Yoshuba]

Net 2 eieren zonder eidooier, boterham met kipfilet, kwark met noten en lijnzaad, overschot bloemkool, ebly en biefstuk op

 

[515]

pasta met scampi's

 

[teh maniac]

80 gram havermout ,40 gram whey, handjevol noten,handjevol rozijnen,banaan + 300 ml melk in de blender en zuipen maar

 

[kprophecy]

Een stevig bord rijst met stroganoff.

 

[Foldinator]

2 bakken rijst, geen zin om echt te koken... z'n k*t zondag

 

[Musculo]

Cashew noten.

 

[kprophecy]

2 bakken rijst, geen zin om echt te koken... z'n k*t zondag

Klik om te verkleinen...

Wie wil er "echt" koken als je lekker borden rijst kunt eten?

 

[Ruud0111]

Babi pang gang of however je dat ook schrijft.

Dat word smullen

 

[peetjuh83]

kwark met whey.

 

[sgt]

kwark met hazelnoot en amandelpoeder

 

[Firewolx]

net 25 g walnoten op en 0.4 liter melk