Wat eet je nu?

[papachubby]

2 bruine boterhammen met bacon&eggs

 

[Nashua86]

net 4 getoaste volkeren boterhamen met kipfilet en een halfe liter water

---------- Toegevoegd om 13:24 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:23 ----------

owjah en een energizer

 

[sdhbuilding]

rijst,kip,brocolli en lijnzaadolie.

 

[Hulsie]

paprikachips, gemixed met nibbits

---------- Toegevoegd om 21:41 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:40 ----------

met een lekker pilsje

 

[wazzup]

pangasius met pesto

 

[Nashua86]

50gr havermout met 250ml magere melk
30gr Whey protein met 300ml magere melk
1 energizer

 

[Steelpan]

toast met kaas

 

[Foldinator]

Niks alleen koffie

 

[Rah Rah Man]

Dernet half zakje zilvervliesrijst met kipfilet en een grote portie broccoli + 10 ml olie

 

[Tijink]

een tosti met curry

 

[Foldinator]

4broodjes oude kaas....

 

[papachubby]

Bak rijst met een lepeltje olie

 

[Foldinator]

Nu aan de kwark met muesli....

 

[RobertD]

whey met een banaantje, zo trainen

 

[Flex01]

Pasta!

 

[Foldinator]

Bonen , lekker.........

 

[Masterhit]

net m'n crack naar binnen gewerkt en nu eet ik een banaantje

 

[sdhbuilding]

Brocolli, Bleekselderij en havermoutpap met pindakaas (klinkt smakelijk of niet)

 

[molenaar d]

zo ff rijst koken, 4 eitjes koken en kip wokken

 

[1987Sander1987]

Net Whey, en nu een lekker schaaltje roze zalm
Owja er lag nog een laatste boterham in een zakje.. ook maar gelijk meegenomen naar binnen