Fitness Seller

Wat eet je nu?

strondmond vis :mad:
 
PWO na mijn halve marathon (nou ja na mijn shake, een banaan, en 4 koekjes):

o0v7gx.jpg


next up: ice-cream.
 
Als laatste echte (junk) maaltijd een broodje kipshoarma :meal:
 
[afbeelding niet meer beschikbaar]
 
Waarom heb ik in dit topic bij de uitgebreide editor geen bijlage knop?
 
broodje pindakaas !
 
150gr brood
100gr ham
500gr kwark

Aangezien ik pas laat ben thuisgekomen en tijdje niets heb kunnen eten :)
 
brinta met melk
 
voor het eerste sinds 3 jaar ofzo: 8 boterhammen met gesmolten kaas + 500ml melk :)

lekkerrr
 
Nu halfzakje rijst met blikje makreel en een eitje. Als groente een portie broccoli en om alles door te spoelen en halve liter melk.
 
4 boterhammen kipfilet
blikje tonijn uit water
Kapiteinkoek peperkoek
 
Shake met: banaan, spinazie, gember, kurkuma, peper, cayenne peper en melk.

Ehm... bijzonder zal ik maar zeggen. (beetje minder cayenne peper was wel aardig geweest).
 
200gr kipfilet
125gr rijst (ongekookt gewogen)
100gr sla
 
100 gr bloem
2 eieren
130ml melk
8gr vanillesuiker
beetje kaneel
(pannekoeken dus)
500gr kwark
50gr honing
15gr kokos
en nog 3 glazen melk om het allemaal weg te spoelen.
 
Crackers met tonijn.
 
Broodjes / pindakaas.
halve liter melk
Snicker
en dan na een half uurtje 500gr kwark

pfffffff
 
350gr hamburger
750ml melk
20gr chocolade
150 gr meloen
 
Terug
Naar boven