KIKO
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jan 2009
- Berichten
- 3.707
- Waardering
- 375
Wat eet je nu?
- Topic starter AnaboliC
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 40.622
- Weergaven 1.295.621
- Volgers 921
bart866
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jan 2010
- Berichten
- 1.446
- Waardering
- 55
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 11%
kan m iedereen aanbevelen uit omg. Tilburg
http://www.justeat.nl/restaurants-foodndrinks-tveld/menu
nr 64
- Lid sinds
- 13 okt 2010
- Berichten
- 478
- Waardering
- 13
Mars Mannetje
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 mrt 2010
- Berichten
- 2.274
- Waardering
- 91
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 12%
xTrooperx
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 aug 2010
- Berichten
- 411
- Waardering
- 21
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 10%
vrounieluutje
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 dec 2007
- Berichten
- 6.003
- Waardering
- 456
Klapkuif
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 jan 2009
- Berichten
- 695
- Waardering
- 16
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 77kg
- Lid sinds
- 8 okt 2009
- Berichten
- 14.309
- Waardering
- 1.374
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 9 feb 2006
- Berichten
- 2.633
- Waardering
- 164
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 7%
ligt een biefstuk voor me neus
ma krijg het niet binnen
Geef dan maar hier
OT: havermout met schepje cacao erdoorheen
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.760
- Waardering
- 14.157
quifix
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 aug 2009
- Berichten
- 6.202
- Waardering
- 336
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 18%
Ei-wrap (100% gebakken ei) gevuld met 200 gr gewokte groene groente (prei, wortelblokjes, rode ui, cougette, paprika, broccoli).
Kcal: 300 ~
Eiwit 27 gr
Kh 9 gr
Stopt de honger gigantisch. Me like.
*eten*
Wow, ziet er echt verrukkelijk uit! Verhouding ei-eiwit:ei-dooiers? Of gewoon 1:1 ?
vrounieluutje
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 dec 2007
- Berichten
- 6.003
- Waardering
- 456
Geef dan maar hier
OT: havermout met schepje cacao erdoorheen
ik heb het aan mijn hond gegeven , zoveel ben je waard voor mij!
ot : pizza
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.760
- Waardering
- 14.157
Gewoon drie hele eieren, en 200 gram gewokte roerbakgroente.
Gebakken ei oprollen met groente erin, thats it.
quifix
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 aug 2009
- Berichten
- 6.202
- Waardering
- 336
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 18%
Gewoon drie hele eieren, en 200 gram gewokte roerbakgroente.
Deze ga ik zeker ook eens maken TheAce, dankje!
vrounieluutje
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 dec 2007
- Berichten
- 6.003
- Waardering
- 456
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.760
- Waardering
- 14.157
Your welcome mate.
Je kan er ook rauwkost in oprollen, met wat (zelfgemaakte) sladressing op yoghurtbasis. Is ook erg lekker.
Gisteren heb ik er trouwens ook al gekookte kipfilet met gebakken uitjes in opgerold. Filnke eiwitbom (70gr ofzo) maar wel ****ing lekker, en low carb.
quifix
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 aug 2009
- Berichten
- 6.202
- Waardering
- 336
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 18%
Klopt inderdaad, dacht eerst dat het kebab was
. Maar toen zag ik van huh? Zo laag in carbs?!Your welcome mate.
Je kan er ook rauwkost in oprollen, met wat (zelfgemaakte) sladressing op yoghurtbasis. Is ook erg lekker.
Gisteren heb ik er trouwens ook al gekookte kipfilet met gebakken uitjes in opgerold. Filnke eiwitbom (70gr ofzo) maar wel ****ing lekker, en low carb.
Daar dacht ik net ook aan, om er kip aan toe te voegen! Krijg er al zin in!
Gelukkig heb ik geen honger want heb net 200gr zelf gepaneerde kalkoen gegeten (wel in de oven natuurlijk!).
sleeparchive
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 aug 2009
- Berichten
- 593
- Waardering
- 19
ligt een biefstuk voor me neus
ma krijg het niet binnen
ben biefstuk ook beu gegeten
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.760
- Waardering
- 14.157
