Wat eet je nu?

wazzup · 23 jan 2011

quifix zei:
Recept havermout muffins wazzup?

200 gram magere yogurt
100 gram havermout
1 ei

staafmixeren tot het vloeibaar is.

75 gram gewelde rozijnen
halve theelepel bakpoeder en een have baksoda

20 - 25 minuten in een 200 graden hete oven

"And Robert is your fathers brother"

OK, even af laten koelen (misschien het moeilijkste)
doorsnijden een een heel klein likje honing of appelstroop (of misschien ook wel jam) of niet

Japio · 23 jan 2011

Wat geeft het dan die bruine kleur?

Mars Mannetje · 23 jan 2011

Misschien te lang in de oven gelegen?

RobertD · 23 jan 2011

Muffins zien er idd erg smakelijk uit.
Ook gezond als ik de ingrediënten zo bekijk... ga ik zeker eens maken.

Mars Mannetje · 23 jan 2011

Ik ook.

Volgende week zaterdag of zondag ga ik het proberen.

quifix · 23 jan 2011

wazzup zei:
200 gram magere yogurt
100 gram havermout
1 ei

staafmixeren tot het vloeibaar is.

75 gram gewelde rozijnen
halve theelepel bakpoeder en een have baksoda

20 - 25 minuten in een 200 graden hete oven

"And Robert is your fathers brother"

OK, even af laten koelen (misschien het moeilijkste)
doorsnijden een een heel klein likje honing of appelstroop (of misschien ook wel jam) of niet

Dankje! Ik denk dat ik hem nu al ga maken

. Denk je dat het ook kan met kwark en beetje extra water?

Je kunt er misschien wat chocolade (70% + cacao) aan toevoegen en misschien wat canderel ?

Russian Bear · 23 jan 2011

stukkie kip, gekruid met zwarte peper knoflook en een beetje zout, veel beter dan die kipkruiden

Melonz · 23 jan 2011

KIKO zei:
gaat nu de oven in!

Dat moet ik ook eens maken..
En nu staat ie op volgende pagina ook, lekker lekker

tommieee · 23 jan 2011

quifix zei:
Dankje! Ik denk dat ik hem nu al ga maken . Denk je dat het ook kan met kwark en beetje extra water?

Je kunt er misschien wat chocolade (70% + cacao) aan toevoegen en misschien wat canderel ?

kga het met brinta proberen en kwark

Yeahbuddy · 23 jan 2011

bak kwark

wazzup · 23 jan 2011

quifix zei:
Dankje! Ik denk dat ik hem nu al ga maken . Denk je dat het ook kan met kwark en beetje extra water?

Je kunt er misschien wat chocolade (70% + cacao) aan toevoegen en misschien wat canderel ?

Alles kan. J ebent alleen beperkt door je fantasie.

Als je het HEEEEL luchtig wilt hebben moet je eens het eiwit apart opkloppen voordat je het door de rest heen spatelt (voorzichtig !)

En ik week de rozijnen wel eens in sinaasappelsap en doe dan wat sinaasappel-rasp door het beslag.

En inderdaad, met cacao wordt het chocolade-achtig. Let wel het is niet erg zoet, dus met cacao alleen wordt het wat bitter, dus wat zoetstof is dan misschien een oplossing.. maar waarschijnlijk wil geraspte chocolade ook wel (Mmmm.. moet ik ook eens proberen).

quifix · 23 jan 2011

wazzup zei:
Alles kan. J ebent alleen beperkt door je fantasie.

Als je het HEEEEL luchtig wilt hebben moet je eens het eiwit apart opkloppen voordat je het door de rest heen spatelt (voorzichtig !)

En ik week de rozijnen wel eens in sinaasappelsap en doe dan wat sinaasappel-rasp door het beslag.

En inderdaad, met cacao wordt het chocolade-achtig. Let wel het is niet erg zoet, dus met cacao alleen wordt het wat bitter, dus wat zoetstof is dan misschien een oplossing.. maar waarschijnlijk wil geraspte chocolade ook wel (Mmmm.. moet ik ook eens proberen).

Heb het met bakkie kwark gedaan, maar is te "zuur". Heb er zelf wat canderel en cacao aan toegevoegd en als het klaar was wat speculoospasta (lijkt me goed recept voor in de ochtend

)!

Russian Bear · 23 jan 2011

100 gram komkommer en een shotglaasje olijfolie

ik zou een pik zuigen voor wat koolhydraten

Lorenzzz · 23 jan 2011

Ha le lu ja, wat een gerechten heren, en Wazzup, jij kan er echt wat van!
Mars Mannetje, ook mijn complimenten naar jou, ik kreeg water in me mond van die combinatie van spaghetti met panga, ga ik morgen ook doen!

tommieee · 23 jan 2011

Russian Bear zei:
100 gram komkommer en een shotglaasje olijfolie

ik zou een pik zuigen voor wat koolhydraten

dude wtf...

---------- Toegevoegd om 23:44 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:42 ----------

ontopic: 200gr kip +rijst en sla

Russian Bear · 23 jan 2011

tommieee zei:
dude wtf...

---------- Toegevoegd om 23:44 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:42 ----------

ontopic: 200gr kip +rijst en sla

wat f*ck jij zelf

wazzup · 24 jan 2011

quifix zei:
Heb het met bakkie kwark gedaan, maar is te "zuur". Heb er zelf wat canderel en cacao aan toegevoegd en als het klaar was wat speculoospasta (lijkt me goed recept voor in de ochtend )!

Dat zure in de yoghurt / kwark / karnemelk / sinaasappelsap wordt (gedeeltelijk althans) gecompenseerd door de baking soda (base reageert met zuur en geeft co2 BUBBELS wat instant luchtigheid geeft !)

tommieee · 24 jan 2011

Russian Bear zei:
wat f*ck jij zelf

jonge niet te stoer, come at me!

daniel20 · 24 jan 2011

Rijst + tonijn van de markt!!!, sla en handje noten

Russian Bear · 24 jan 2011

tommieee zei:
jonge niet te stoer, come at me!

nie boos worden, heb je nog nooit iemand gezien die een shotje olijfolie met wat komkommer als maaltijd neemt of zo

Wat eet je nu?

Gargantuan Beast

Colossal Veteran

Competitive Bodybuilder

Advanced Bodybuilder

Competitive Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Ripped Bodybuilder

Ripped Bodybuilder

Ripped Bodybuilder

Gargantuan Beast

Freaky Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Cool Novice

Ripped Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Gargantuan Beast

Ripped Bodybuilder

Colossal Veteran

Freaky Bodybuilder

Soortgelijke topics