Wat eet je nu?

[free]

shake van brinta 20gr cruesli 56 gr, halve banaan,
1 stuk chocolade, 50 gr mass gainer, 30 gr pindakaas, 30 gr honing
en 2 persappelsienen.

 

[AbFab]

Risotto met zalm (blik) en kappertjes.
Bakje wortels erbij.

 

[domiqo]

bak franse magere kwark en cup a soup drinkboullion rundvlees

 

[Anoniem36295]

alleen wat pilletjes: 2× echinacea forte, 1×mulitvit/min Centrum, 3×vit. C, 1× omega 3-6

 

[Poppin]

Broodjes Kip

 

[Ano_92_2]

de kat van de buren

 

[domiqo]

4 sneeen volkorenbrood en 125 gram kalkoenfilet en komkommer.

 

[Japio]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Ano_92_2]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Klik om te verkleinen...

You_are_worthless_without_pics.gif

 

[free]

-spaghetti
-whey + sojamelk

 

[Anoniem36295]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Klik om te verkleinen...

Inderdaad! Grote omelet met aardappeltjes paprika kaas, daarnaast spinazie met tuinkruiden, dit alles op een zachte wrap met ketchup
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Ano_92_2]

das ni groot

Wel lekkah

 

[Anoniem36295]

das ni groot

Wel lekkah

Klik om te verkleinen...

Zit nu toch echt bommetje vol terwijl dit m'n eerste maaltijd vd dag is

 

[Japio]

Zit nu toch echt bommetje vol terwijl dit m'n eerste maaltijd vd dag is

Klik om te verkleinen...

Wow, jij tilt het woord uitslapen naar een heel nieuw niveau.

 

[Poppin]

Wow, jij tilt het woord uitslapen naar een heel nieuw niveau.

Klik om te verkleinen...

Volgens mij doe hij aan intermidiate fasting ofzo

 

[Ruud0111]

net tonijn, straks nasi met kipsate

 

[Anoniem36295]

Volgens mij doe hij aan intermidiate fasting ofzo

Klik om te verkleinen...

Haha ja klopt Intermittent*
maar alsnog lekker uitgeslapen tot half 1

 

[Anoniem36295]

Aardige bak havermout + brinta met wat chocolade(86&puur) ben alleen iets te gul geweest met de chocola ben ik bang

 

[Anoniem36295]

Makreeltje met viskruiden:

 

[free]

45 gr fitness natuur (nesle) + 20 gr brinta
halve banaan, 30gr whey, honing met sojachocomelk