XXL Nutrition

Wat eet je nu?

free zei:
ik bedoel 100 g crunchy, halve banaan, 32g whey en 2 sinaasappels
dit alles in de blender en dan opdrinken als shake. ;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

maar is die crunchy dan niet irritant in je keel ? En waarom crunchy, waarom niet gewone muesli in de blender ? (of gewoon havermout wat dat betreft) ?
 
wazzup zei:
maar is die crunchy dan niet irritant in je keel ? En waarom crunchy, waarom niet gewone muesli in de blender ? (of gewoon havermout wat dat betreft) ?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

nee kheb een super goede blender en die maald da zo fijn, dat je da bijna niet meer smaakt.
geen havermout omdat ze in de groten delhaize winkel al 3 weken geen havermout meer hebben??? mss straks hier in de kleine winkel is gaan kijken. en geen muesli omdat ik al 2 a 3 dagen na elkaar muesli heb gegeten of gedronken.
 
Waanzinnig lekker!

130gr tonijn
3 eiwitten
2 eieren
wat peper/zout/viskruiden/paprika. Nomnomnom
 
ist eten nog niet gereed? ??? :p
 
150g tonijn
banaan
100g hesp
25g pindakaas
tomaat
sla
 
steak, pasta, spinazie en knoflook :)
 
noodlesoepje met kip en 2 gebakken eitjes
 
2 sneetjes zuurdesem brood met 2plakjes kipfilet en en kop thee.
 
18cif4.jpg


basmati rijst met makreefilet in tomatensaus, oranje paprika en mais

+ grote tas chocomelk
 
Laatst bewerkt:
* 2 volkorenboterhammen met ham smos sla
* halve banaan
*2 sneetjes kaljkoen
* whey shake
 
Laatst bewerkt:
150 gram haring en 2 eieren.
 
Free z'n abn lukt nog niet zo. Wat is smos?


Hier tomatenrisotto met makreel!
 
free zei:
nee kheb een super goede blender en die maald da zo fijn, dat je da bijna niet meer proeft.
geen havermout omdat ze in de groten delhaize winkel al 3 weken geen havermout meer hebben??? mss straks hier in de kleine winkel is gaan kijken. en geen muesli omdat ik al 2 a 3 dagen na elkaar muesli heb gegeten of gedronken.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
als je het dan toch niet meer proeft kan je beter iets pakken zonder suiker en zooi.
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Mayhooom
Meedenken over voedingsschema
2
Reacties
22
Weergaven
5.441
Under The Stairs
U
I
Advies ''skinny fat'' eetschema
Reacties
3
Weergaven
2.731
Ano_081222
A
T
Voedingsschema tips/aanvullingen/feedback
Reacties
18
Weergaven
2.810
marina1975
marina1975
Bs158p
Mijn voeding schema
Reacties
2
Weergaven
823
Bs158p
Bs158p
J
mijn voedingsschema (zeer laag budget tijdelijk)
Reacties
2
Weergaven
1.667
joph
J
Terug
Naar boven