XXL Nutrition

Wat eet je nu?

60 gr rijst met 2 heerlijke verse scholletjes. mjum.
 
Brinta, melk en megagrowth na een lekkere training.

ik ben hooggeleid jwz G ringen ipod G Ruud.
 
8 boterhammen kipfilet, mmm
 
beesting zei:
denatureren.. gebeurd ten eerste ook in je maag, en amino's gaan niet verloren, 30gr eiwit blijft 30gr, structuur wordt alleen anders waardoor de opname slomer/afwijkend/w.e is, zijn dr nog wel gewoon.
als whey wordt gemaakt, gaat dit met hoge temperaturen..kokend.
hoe maak je je kip? wordt ook flink heet, of niet?, eieren, net zo .. allemaal zeker boven 100 graden..
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Mythe opgelost! bedankt
 
spinaziepuree met 300 gram koolvis...
 
3000ste post! En om het te vieren: Eitje, kaas, kip en ontbijtspek :D

x24ao4.jpg
 
Lunch: ei met spinazie

ndtt86.jpg


---------- Toegevoegd om 19:14 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 19:13 ----------

Diner: steak en broccoli

15ewkyp.jpg
 
Ziet er lekker uit Wazzup. Wat heb je over de broccoli gedaan? Kaas?
 
Pfoee heerlijk zeg wazzup
Kom ik aan met m'n gestoomde zalm :D

25073i0.jpg
 
200gr brocolli.
 
Volgens mij kan Wazzup erg lekker koken!
 
Kip salade van vanmiddag
2vi33p4.jpg


Blueberries gepureerd door magere kwark met verse Blueberries berries en aardbeien
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
Holy shit, wat ziet dat er allemaal heerlijk uit, die kwark ook, verse aardbeien heb ik nu zo'n zin in :D
 
Ik neem nu een handje hazelnootjes
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Mayhooom
Meedenken over voedingsschema
2
Reacties
22
Weergaven
5.441
Under The Stairs
U
I
Advies ''skinny fat'' eetschema
Reacties
3
Weergaven
2.731
Ano_081222
A
T
Voedingsschema tips/aanvullingen/feedback
Reacties
18
Weergaven
2.810
marina1975
marina1975
Bs158p
Mijn voeding schema
Reacties
2
Weergaven
823
Bs158p
Bs158p
J
mijn voedingsschema (zeer laag budget tijdelijk)
Reacties
2
Weergaven
1.667
joph
J
Terug
Naar boven