- Lid sinds
- 26 mrt 2006
- Berichten
- 2.163
- Waardering
- 95
Wat eet je nu?
- Topic starter AnaboliC
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 40.622
- Weergaven 1.299.218
- Volgers 921
Vind die kaas zo vies chemisch.
Gewoon hamburgertje is wel te doen hoor, maar snap niet wat mensen nu zo hemels aan McDonalds kunnen vinden.
Hier gegrilde stukjes kalkoendij, jum!
Kan dat elke dag wel eten. Oh, ja, dat doe ik ook
Ik ook niet. Een stuk rubber om op te kauwen...Het ijs vind ik trouwens wel lekker.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Mijn koeken zijn te droog geworden ...
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
gatver man, toennik mijn hond uitliet vannochtend, produceerde hij ook zulke ''koekjes''
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
Dan moet je hond misschien meer vezels eten, maar deze zijn heeeel anders. Ze ruiken om te beginnen al een heel stuk beter
bodybuilding110
Cool Novice
- Lid sinds
- 23 jul 2011
- Berichten
- 33
- Waardering
- 1
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
bodybuilding110
Cool Novice
- Lid sinds
- 23 jul 2011
- Berichten
- 33
- Waardering
- 1
- Lid sinds
- 19 okt 2010
- Berichten
- 1.872
- Waardering
- 172
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 67kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
Vandaag 4 maaltijden Niet bepaald geteld maar ik verwacht dat het rond onderhoud zit (misschien wel lager zelfs,onderhoud is tenslotte 3000 Cal of zo).. Een bolletje (de helft met kalkoenfilet, en de andere helft met surimi), een shake van 500 ml magere melk en 30 gram proteïne, dit en een straks nog een bakje kwark
Dit was:
225 Cal aan ovenfriet (150 gram)
325 Cal aan sardientjes (250 gram)
en nog wat in de wortels, rozijnen en de aanhangende olie enzo
inderdaad een stevige maaltijd, maar ik ga morgen 30+ km lopen, dus dat komt wel goed
bodybuilding110
Cool Novice
- Lid sinds
- 23 jul 2011
- Berichten
- 33
- Waardering
- 1
JackRipper
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 dec 2009
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 195
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 82kg
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
Als je 30 km gaat lopen mag je nog wel zo'n bord nemen denk ik.
Met een onderhoud van 3000 Cal komt het neer op bijna 6000 Cal om op gewicht te blijven.... Dat ga ik niet redden met een volle maag lopen kan ik ook al niet, dus het eet-window wordt ook kleiner. Zal niet de eerste keer zijn dat ik zelfs niet eens aan 3000 toekom vanwege buikpijn
Ah well.... Als het morgen maar niet te veel regent.
bodybuilding110
Cool Novice
- Lid sinds
- 23 jul 2011
- Berichten
- 33
- Waardering
- 1
- Lid sinds
- 15 okt 2010
- Berichten
- 2.643
- Waardering
- 216
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 80kg
Patriciaa
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jun 2011
- Berichten
- 5.138
- Waardering
- 1.242
- Lengte
- 1m64
burnside0575
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2008
- Berichten
- 1.054
- Waardering
- 120
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 85kg
Haha, ik heb hem ook geprobeerd tijdje terug, ik d8 dat ik het had uitgevonden...lekkere muffin dacht ik en nog gezond ook
haha, dat valt ff tegen OT: bakje cottage cheese in de nek gedrukt wegspoelen met water...cutten pff
JackRipper
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 dec 2009
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 195
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 82kg
Mijn eiwitten smaken lekkerder hoor.
