Fitness Seller

Wat eet je nu?

wacht eens even. maak jij er nou een soort dunne drink shake van?
 
Genius :) Jep ... werkt 't net wat makkelijker weg ..

---------- Post toegevoegd Mon 25 Jul 2011 om 21:38 ----------

Alleen wel wat meer melk toevoegen :) 100 is net niet genoeg .. denk 250
 
150 gebakken aardappeltjes
130gram volkoren pasta
150 gram panga
200 gram kip
Maiskolf.
 
Zo killy, toch maar wat eten met dat skinnie lijf van je :)
 
6000kcal komt niet vanzelf
 
jawel hoor :) 4 pizza's ..
 
Clean eten geeft meer voldoening
 
^^ klopt
 
Quark
 
Rijst met rundvlees
 
Genius :) Jep ... werkt 't net wat makkelijker weg ..

---------- Post toegevoegd Mon 25 Jul 2011 om 21:38 ----------

Alleen wel wat meer melk toevoegen :) 100 is net niet genoeg .. denk 250

Hmm, ik zal het een keer overwegen. Maar trouwens wat voor whey smaak gooi je erdoor heen?
 
noodles met garnalen
volkoren brood pindakaas
volkoren brood kaas
 
Banaan of aardbei :)
 
beter laat dan nooit, panga met citroen en koriander en boontjes

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
Geen moer lig in bed
 
2 nieuwe haringen, nomnom
 
whey shake
 

???

ds9quark03.jpg
 
Terug
Naar boven