MuscleMeat

Wat eet je nu?

3ua29.jpg
 
friet met frikandel en kipnuggets :D in 1 minuut
 
net spinazie eieren , koolvis , aardappels
 
gerookte zalm met brood
boerenkool stampot en biefstuk
glas melk
 
gebakken volkorenbroodje met jonge kaas en sojachocomelk.
 
noodles met vis , ei(wit)
 
2 donkerbruine boterhammen, 3 gebakken eieren en kipfilet
 
ik krijg honger van dit topic dammmnn, morgen echt ziek veel MIE met KIP en SAUS maken :D
 
500gr kwark
130gr tonijn
1 heel ei
 
dropbal van kermis, 20gr eiwit in :trollface:
 
net nog ff 2 hamburgers met rijst gemaakt

2 minuten maaltijd klaar :D
 
noodles
 
wentelteefje + 400ml sojamelk
 
200 gram noten (1230 kcal)
lekker kauwen, terwijl ik moet kotsen :)
 
500 gram ectokwark
 
* hand vol rozijnen
* blauwe druiven
 
whey shake met sojamelk
 
250 gram kwark
glas optimel cocos
 
Terug
Naar boven