XXL Nutrition

Wat eet je nu?

idd, dat word bulken :D

net brinta +liter melk op
 
rijst+kip
 
voor het eerst iets gecheat, soort speciaal broodje van de bakker met wat choco erin. En daarna kopje cup a soup met le champions.

Vanavond kip met spek en bloemkool
 
fuark me ma komt net ****ing groot bord met zalm en pasta naar boven brengen come at meee
 
na twee weken vakantie in Spanje, zometeen als afsluiter friet met 2 frikandellen.
Ondanks dat ik natuurlijk geen dieet heb gevolgd op vakantie is mijn vet % niet gestegen, mede dankzij het vele lopen en zwemmen uiteraard. Het buffet in het hotel was vaak vettig met veel gefrituurde etenswaren. Maar ja wie maalt daar nou om op vakantie... daar is het ook vakantie voor :D.
Morgen weer overschakelen op normaal, fatsoenlijk eten. Daar kijk ik dan ook weer naar uit :)
 
Nee geen problem ghandi, geeft je weer een voordeel om jonger groter te zijn toch
 
4 eieren op brood
 
kwark
 
Grilled Chicken Salad van KFC :D met 2 gekookte eieren
 
Protien Shake van B&F die ik heb gewonnen

:trollface:
 
140g mass gainer met sojamelk
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Mayhooom
Meedenken over voedingsschema
2
Reacties
22
Weergaven
5.445
Under The Stairs
U
I
Advies ''skinny fat'' eetschema
Reacties
3
Weergaven
2.732
Ano_081222
A
T
Voedingsschema tips/aanvullingen/feedback
Reacties
18
Weergaven
2.810
marina1975
marina1975
Bs158p
Mijn voeding schema
Reacties
2
Weergaven
823
Bs158p
Bs158p
J
mijn voedingsschema (zeer laag budget tijdelijk)
Reacties
2
Weergaven
1.669
joph
J
Terug
Naar boven