Wat eet je nu?

[ThomasGroenlo]

Aangezien ik geen kwark meer ingeslagen heb, een mutant mass slaap shake

 

[MadRuffian91]

615kcal pinda's
450kcal whey (potverdomme pot is leeg)

straks miss 340kcal aan aardappelen?

 

[Obee]

200 gram havermout
130 gram tonijn
40 gr whey
320ml melk

pre wo en ontbijt, aww yeah

 

[Rijstwafel]

400ml rijstepap 340kcals, me ontbijt

 

[MadRuffian91]

700kcal pasta.
dit keer een duurdere en die bevat gewoon 13gram proteine (per 100) :O

 

[corpaul]

700kcal pasta.
dit keer een duurdere en die bevat gewoon 13gram proteine (per 100) :O

Klik om te verkleinen...

betere (duurdere) pasta is met echte eieren gemaakt

 

[euphorea]

Bijna een kg aan rijst, kip en een beetje sambal. Alvast gemaakt voor strax tijdens werk Doesn't it look yummy yummy?

 

[Japio]

Beetje saai, ik mis smaakmakers (kruiden en groenten).
Maar props voor de moeite om een foto te nemen!

 

[Obee]

200 gram havermout
320ml melk
150 gr kip
5 hele eieren (in olijfolie gebakken)

post wo, yeah buddy

 

[Ano_050121]

Litertje water, 6 volkorenboterhammen en 3 spiegeleieren met 3 eiwitten.
Bijna klaar en nog steeds honger..

 

[MadRuffian91]

betere (duurdere) pasta is met echte eieren gemaakt

Klik om te verkleinen...

nu 290kcal noodles en 650kcal musli.

 

[mikeo26]

Gamerineerde zalm, penne, en gebakken uitjes

 

[Sebbe]

Ik heb een uur geleden een pizza besteld maar hij is er nog steeds niet, ik ga dus denk ik maar ff rijst maken met kip en koolvis

 

[Skybullet]

dadelijk wokken !!

 

[bas94]

een pizza, na een half jaar ofzo... Feels bad

 

[bas94]

100g rijst
200g kip
3 augurkschijfjes

 

[Rijstwafel]

150gram rijst + shakieee ff bijkomen van me training

 

[Vincenzio]

Gamerineerde zalm, penne, en gebakken uitjes

Klik om te verkleinen...

Ziet er lekker uit!

OT:

Cashewnoten, geen zin om wat te maken oid

 

[shenanigans]

10 gepofte kastanjes, LEKKER!

 

[MadRuffian91]

1000 kcal.