Fitness Seller

Wat eet je nu?

Vorige week grapefruit voor het eerst geprobeerd, vind het echt een hel om het 'normaal' te eten, na het pellen hield ik echt een half verlebberd ding over.

Pellen is inderdaad drama, dat bedenk ik me ook iedere keer. Zou iemand daar een handige manier voor kennen?
 
ja85j8.jpg
 
  • Like
Waarderingen: kix
muizenhapje
 
Net gebakken aardappeltjes, sla en een steak :)
 
Tilapiafilet gebakken in olijfolie, met prei, cherrytomaatjes, crème fraîche light, een beetje groene pesto en een half zakje aanmaakpuree. Nog wat zout en peper en klaar is kees.
 
pistahenoten
 
Bord macaroni + halve komkommer.
 
Lasagne, omnomnom!
 
Ongezouten pinda's.
 
Ask Kai Greene.
 
Net rijst met kip, wokgroenten, sla en wat teriyaki honing saus door de kip gebakken voor de smaak.
 
Pasta met garnalen, rucola en cherrytomaatjes.
 
magere kwark
 
150 gram havermout
Schep whey
400 ml melk
 
200 gram magere kwark en 25 gram havermout. Met wat kerriepoeder.
 
Brinta met whey
Banaantje
 
75gr havermout
1 schep protein perfection van Body & fitshop, smaak : chocolate

aangezien in de eerste post ook werd gevraagd om pics :D :

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

lol @ camera resolutie WTF
 
Ben&jerry Karamel Sutra

PostWO van 1100 kcal :heart:
 
Terug
Naar boven