XXL Nutrition

Wat eet je nu?

5 eiwitten, 2 eigelen, 100 gram rijst, 1 augurk en wat sambal.
 
3 gekookte eiwitten, 100 gram gerookte kipfilet, 2 waldkorn bolletjes en daarna nog een bak frambozen en bosbessen.
 
100gr rijst, 150gr tonijn en wat olijven er door heen om die k*t tonijn weg te krijgen :)
 
blik tonijn waterbasis
tomaatje
appel
7gr cocosolie
10 gr gemengde noten (hazel, wal, amandel)

rooibosthee
spa marie-henriette
 
450gram basmati rijst met wat seroendeng, lepel saté saus en 200gram kip.

---------- Post toegevoegd Thu 17 May 2012 om 17:07 ----------

Spaggetti met een shitload kaas.

Hahaha, das fakking lekker hé, zo een hele berg geraspte kaas erop! :D
 
Crispy burgers van de kentucky:) ( Enigste wat te vreten is daar )

---------- Post toegevoegd Thu 17 May 2012 om 17:11 ----------

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
Momenteel ben ik de nagel van men wijsvinger op de linkerhand aant binnewerken
 
Nice burger, me like!

OT: 200gr zalm.
 
Net gehad: 2 appels, banaan, 2 kiwi's en wat ijsklontjes in de blender.

Nu mee bezig: 5 aardappelen, 200 gram bonen met groente soep door de blender :D

Tja kaken nog steeds op elkaar vast dus moet alles met een rietje naar binnen werken.
 
9 eieren en 100 gr havermout + melk
 
250 gram kwark met 1 scoop whey appeltaart
 
1vwcy.jpg
 
200 gram tonijn
 
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Gewokte tofu met minipaksoi en sojasaus. Best prima snack na t stappen.
 
zo even 100gr brinta/havermout en 8 eieren naar binnen werken
hmmmm, fat bulkzz jwz
 
500 gram magere Franse kwark
Schep whey
Limo light
Ijsklontjes

Heeeeeeerlijk
 
200gr tilalpia
100gr rijst

kapot grote mok met ijsthee
 
Grapefruit en omega3. Wat een maaltijd :(
 
300 gram kalkoen
en wat aardappelen en boontjes :D
 
Terug
Naar boven