Wat eet je nu?

[arnodsi]

Snap niet waarom deze reactie.. je kan makkelijk een (bijvoorbeeld) pizza eten, of gehaktbal saté, zie niet in waarom je ''gtfo'' neerzet maargoed..

Klik om te verkleinen...

Lol, kerel. Niet zo serieus, was maar om te lachen. Tuurlijk mag je zo'n dingen neerzetten

 

[Timmeeh]

Lol, kerel. Niet zo serieus, was maar om te lachen. Tuurlijk mag je zo'n dingen neerzetten

Klik om te verkleinen...

Voor mij past het nog bijna perfect in mijn macros ook , keto achtig dieet

 

[arnodsi]

Voor mij past het nog bijna perfect in mijn macros ook , keto achtig dieet

Klik om te verkleinen...

Gelukzak

 

[Vincenzio]

500g magere kwark, liter water ong, 15g lijnzaad, 30g pinda's, 200g smerige kipfilet van de aldi ( intermittent fasting )

Pff best lastig weg te krijgen, vooral die aldi-kip

 

[Ano_1990_9]

Ben niet extreem met de sport bezig. Ben wel extreem bezig met het niet eten van pasta's en dergelijken, met zeer goed resultaat.

Klik om te verkleinen...

Als het volkoren is wat is het probleem dan?

 

[suwardi]

ik cut niet maar toch word ik droger + vasculairder maar blijf even zwaar .

 

[Nitwit]

150ml melk
250ml water
40gr brinta

 

[TimPre]

Blik tonijn

De inhoud dan..

 

[Aplus212]

2 tosti's en Muscle Milk shake

 

[Topsycret]

Net 700 gram kip en 200 gram rijst gemaakt, heb net aan de helft opgegeten haha.

De rest bewaar ik tot morgen na mijn workout.

 

[dennis 76]

lekker,pelpinda,s

 

[ThomasGroenlo]

Rijst, gehakt ( Rund ) en groente mix .. en daarbij nog een kant en klare tomatensaus ( had geen zin om eigen te maken )

 

[Topsycret]

Banaan en een snicker, still @ work met een 10 min. Pauze pff

 

[suwardi]

Banaan en een snicker, still @ work met een 10 min. Pauze pff

Klik om te verkleinen...

waar werk je ?

 

[FlyingNederland]

Als het volkoren is wat is het probleem dan?

Klik om te verkleinen...

Dat het volkoren is.

 

[Machete]

Post workout, mie en appelmoes.

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[suwardi]

redbull + snickers.

gaytentamens

 

[wazzup]

Witte bonen in tomatensaus

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Ano_1994_5]

ik cut niet maar toch word ik droger + vasculairder maar blijf even zwaar .

Klik om te verkleinen...

 

[TomTomTomTom]

2 biefstukjes, 200gr sperziebonen en 250gr eierpasta