COME @ ME!!11!
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Wat eet je nu?
- Topic starter AnaboliC
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 40.622
- Weergaven 1.295.606
- Volgers 921
COME @ ME!!11!
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
Heb je srs die pic gemaakt? alleen die hamburgers zijn al 2000 kcal
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
wie zegt dat hij het in 1x opeet? en gewoon 1 multy erbij en voilla...
Ja pic heb ik net gemaakt met me iphone.
- Lid sinds
- 26 jan 2010
- Berichten
- 9.577
- Waardering
- 2.963
Veel plezier man al die smerige hamburgers vreten. Had dan een kilo gehakt gehaald.
Toch smakelijk eten gewenst.
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
maw, koud kip nuggets en hamburgers zijn goor man ookal warm je het op en zoveel protein zit er niet in ik denk dat ironhide zowiezo meer moet hebben dan 200 g protein pd en zit daar denk ik 100-120 in
Ik eet zelf geen hamburgers meer omdat ik altijd een raar smaak nadat ik het heb gegeten krijg en mn maag vreemd aanvoelt
Dit dus, helft voor de training en die andere daarna..
Junk 1x per 2 weken, voor de rest vreet ik alleen maar clean.. (check me foto topic maar, staat me voeding schema) En als ik junk wil ik dat wel goed doen..
---------- Post toegevoegd Fri 28 Sep 2012 om 17:50 ----------
Veel plezier man al die smerige hamburgers vreten. Had dan een kilo gehakt gehaald.
Toch smakelijk eten gewenst.
Bedankt kerel.
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
op hvl kcal bulk je btw?
Ja tuurlijk heb ik meer nodig per dag, dit komt toch gewoon bij de rest wat ik al op heb.
---------- Post toegevoegd Fri 28 Sep 2012 om 17:52 ----------
Weet ik veel, ben gestopt met dat zenuwachtige tellen, iedere week me voeding intake omhoog geschroefd. Denk 6000+ kleine gok..
Hier staat me schema: http://forum.dutchbodybuilding.com/f16/71-kg-naar-101-kg-318380/
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
zou zelf nooit mc donalds kip nuggets eten, die worden gewoon van roze paste gemaakt, waar bijna geen proteins inzit
Dit dus:
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
- Lid sinds
- 13 jun 2009
- Berichten
- 7.499
- Waardering
- 703
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 124kg
- Vetpercentage
- 15%
Kappen nou
gast ik heb het al jaren niet gehad en ben zo dik als ik weet niet wat gvdMensen die niet doorhebben dat 2x 6 een paar cent duurder is dan 1x 9
