Wat eet je nu?

[*Zippie*]

Ga zo bord macaroni naar binnen werken, daarna trainen.

 

[Luppie]

roerbakgroenten en een heerlijke tonijnsteak

 

[IJSer]

maak je altijd foto's van je eten?

 

[harvey1980]

ik eet...uhmm drink een blikje redbull (light)

 

[Leeman]

ga zo ff brood met pindakaas en kwark eten

 

[Pumped]

Een schaal met 500 GR kwark

en daarna nog appeltje

 

[Ghostrider]

370gr panga filet

 

[Own Sculpturer]

Muesli met rozijnen en amandelen 100gr
Biogarde yoghurt 500gr
1/2L Water
Supps

 

[MissF]

Muesli met rozijnen en amandelen 100gr
Biogarde yoghurt 500gr
1/2L Water
supplementen

Klik om te verkleinen...

Lekker!!

ik ga aan mijn laatste maaltijd van vandaag: nutrix, Whey en rozijnen met L-glutamine, BCAA's en water

 

[Luppie]

maak je altijd foto's van je eten?

Klik om te verkleinen...

nee dit is mijn 2e keer maar dat ga ik zeker vaker doen, om jullie lekker te maken !!!

 

[Bussy2002]

450 gram kwark met myoplex (choco)

 

[bbram]

Lekker blikje tonijn

 

[Own Sculpturer]

Beetje te vroeg in slaap gevallen gisteren,werd net wakker met honger.
-BSN True mass 2 scheppen
-450ml Volle melk
-20ml Distelolie

Zo weer naar bed.....

 

[calcification]

0,5L halfvolle melk
5 volkoren boterhammen (pindakaas, banaan)

rond 09.30 whey vanille shake
10.00 trainen

 

[naomi]

50 gr weetaflakes met aardbeienkwark van optimel...en gewone kwark..
straks combatlesje geven...

 

[Butcher19]

Dadelijk paar crackers, volkorenbrood, brinta, kwark, melk etc.
Flink ontbijten

Nu 40 gr whey en 40 gr dextrose

 

[*Zippie*]

net een shake naar binnen gewerkt.

 

[bbram]

Eindelijk weer een lekkere vette pizza

 

[wazzup]

Broccoli soep !!! (5 minuten werk en erg lekker) Naar een recept van Gordon "****" Ramsay met een heel klein beetje parmezaanse kaas van mezelf. super mooi groen kleurtje trouwens !!

 

[wazzup]

maak je altijd foto's van je eten?

Klik om te verkleinen...

Hee, dat was de originele bedoeling van deze hele thread (zie post 1)