MuscleMeat

Wat eet je nu?

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Havermout
 
wat is dat dan ?? een emmer brinta???
 
eet smakelijk dan maar he :D
 
Dankje :)
 
1 soepbord soep
200 gram biefsteak
300 gram witloof
100 gram aardappelen
1 tiramisu (zit in de cut maar kon het niet laten :o )
 
Kabeljauwfilet
Aardappelpuree
Brocolli
 
Zonet een salade van sla, surimi sticks en een gesnipperde rode ui met wat yoghurt dressing. Best lekker :)
 
En net een broccoli-soepje met wat geraspte grana pardano. En een gemarineerd kipfiletje (citroensap, olijfolie, mosterd en rozemarijn) en een potje asperges (nah, haalt het niet bij vers).
 
Juist klaar met : soort pasta met boontjes en kip ( was ng dubbele portie van gisteren ) , dan bleek het eten gereed zijn van vandaag dus ng koude schotel met zalmmmmmmm en groenten dus met gebakken aardappeltjes :D
 
150gr witte vis en 150gr druiven :)
 
Net 250g magere kwark binnen (die andere 250g was deze namiddag aan de beurt)
 
3 (roer)eieren: 3x eiwit 1x eigeel) met melk en 2 plakjes kaas + 3 bruine boterhammen :p
 
100gr whey shake van revolutions met ongv. 500ml melk , meer pastte er niet in de shakebeker :p
 
koffie met gebak en koekjes:D
 
Net 250 gram kwark met 100 ml melk achterover gewerkt. :)
 
0.5L halfvolle melk
1 volkoren boterham/pindakaas
Havermoutpap
1 banaan
 
whey shake.
bak brinta
250 gram kwark
2 bruine boterhammer kipfilet.
 
Terug
Naar boven