Fitness Seller

Wat eet je nu?

Salade van komkommer, kersentomaatjes, rode ui een klein beetje feta, basilicum, olijfolie en citroensap (oh ja een een klein ebetje zwarte peper).

Kalkoenfilet met zoetzure augurk

En een paar gebakken eieren met cayenne-peper, ui en een beetje geraspte peccorino-kaas.
 
Salade van komkommer, kersentomaatjes, rode ui een klein beetje feta, basilicum, olijfolie en citroensap (oh ja een een klein ebetje zwarte peper).

Kalkoenfilet met zoetzure augurk

En een paar gebakken eieren met cayenne-peper, ui en een beetje geraspte peccorino-kaas.

Man, jij weet wat lekker is.
Staat genoteerd. :rolleyes:
 
Salade van komkommer, kersentomaatjes, rode ui een klein beetje feta, basilicum, olijfolie en citroensap (oh ja een een klein ebetje zwarte peper).

Kalkoenfilet met zoetzure augurk

En een paar gebakken eieren met cayenne-peper, ui en een beetje geraspte peccorino-kaas.

Kan ik jou inhuren!!? :rolleyes:
 
-dubbele boterham met 1 schel kaas en 1 schel kalkoenfilet
-dubbele boterham met 1 schel kaas en 2 schellen kalkoenfilet (1 schelletje kun je toch niet laten liggen in zo'n pak hé ;))
-blik tonijn
-banaan
-glas kriek/appelsap
-sportvitamine met hoge vit B en BCAA's
 
- rijst
- kip
- rauwe wortelen en sla
- soep
- 0.5 l water
 
zakje rijst
potje sperziebonen
visje pangasiusfilet 236gram
beetje kruiden en citroensap
glucosamine tabletje, haha
na gerecht potje tiramisu, moet kunnen he
glasje cola en paar glazen water
 
zo meteen: kipfilet, rijst en gemengde groentjes
 
mager stoofvlees met frietjes en salade
 
Om 19u ne zak van 750gr paella op :D
 
een hamburger
 
chocoladeijs met vanillevla *burp* ... sorry refeeddag :-)
 
aardappelen, kip, appelmoes :lick:
 
150gr witte vis en 150gr druiven
 
500 gr. magere yoghurt met whey-poeder (aardbei-smaak)

en straks nog een blikje van die walgelijke tonijn :p
 
Danio abrikoos en Danio banaan mmmmmmmmm
 
kipfilet met sperziebonen met kerrie en pindakaas
 
potje ochtendkwark met lekje water :), groene thee en anti allergicum :D (hooikoorts)
 
muesli met melk
whey shake met melk
 
Terug
Naar boven