Fitness Seller

Wat eet je nu?

^ Gabakken aardappelen
^ Tomaten
^ Kalkoensaté's
 
een kauwgom :o
 
rijst met omeletreepjes en groot glas melk (pre workout meal)
 
net kwark met amandelen op
 
kwark met cornflakes
en een pistolet met een shitload aan rookvlees erop :D
 
een shakje. dadelijk aan de rijst met ananas
 
Tonijn met Brocolli & Tomaat
 
4 sneeen brood met jam + shake + 3 eierkoeken
 
uurtje geleden een leo
nu: bruin brood met makreel en fanta :D
 
zit lekker pot bruinebonen op te peuzelen achter de PC;)
 
terug prodimed de komende weken
 
Een broodje kipfilet, een ei zonder dooier, een tomaat en een kiwi. Uiteraard worden ze los van elkaar gegeten.
I'm loving it ;)
 
handjevol ongezoutte pindanoten
 
Stoommaaltijd met rijst en groene curry met kip!! Zo lekker!! :D

Dan over een uurtje of 2 250gr wortelen en een bakje kwark!
 
om 18.30 biefstuk met 2 stroopwafels en een uienbrood op. Eindig vanavond met kalkoenfilet, gest. aardappelen en groente
 
1 blikje tonijn :)
 
net 250gr kwark , 1 banaan en 250ml melk in de blender gegooid :meal:
nu wat pindaatjes.. gewoon om iets te hebben om op te kauwen
 
Terug
Naar boven