XXL Nutrition

Wat eet je nu?

Doos magnums, ga zo squaten :)
 
Zo meteen op het vuur..
Aardappelpuree met vol au vent :lick:
 
Net klaar met avondeten , was njammie:

250 gram volkoren spaghetti
iets van 150 gram spaghetti saus (Bio Delhaize)
100 gram Gruyerekaas (al goed voor 28 eiwitten)

En nog honger :(
 
Ik ga nu 500 gram magere kwark eten en een beker thee drinken. :D
 
2 boterhammen (bruin) met boterhamworst en een shakebeker brinta.
 
kwark to the rescue ... 200gr met een kopje havermout & een schijfje ananas erdoor ..
yummie !
 
250gr volkoren pasta
155gr tonijn
500gr tomatensaus met worteltjes en ajuin
 
Net lekkere shake gedronken. Straks rijst, boontjes, burger, eitjes.:meal:
 
ga zo lekker wat rijst, kwark & broodje pindakaas eten :D
heerlijk!
 
6 bruine boterhammen , makreel , wortelen , pindakaas , enkele glazen magere melk
 
pasta met tonijn
 
juist stoofpotje gegeten met rijst en kommetje andijvie..mmhh!
 
havermoutpap
 
steak, puree en peperroomsaus
 
500 gram magere kwark
whey shake
 
zo een plak ananas + een whey-shake
 
2 bruine bammetjes met smeerworst en een glas cola:o
 
pizza
 
Terug
Naar boven