MuscleMeat

Wat eet je nu?

even geen geld voor matrix 5.0 of pro 80

omelet 5 eitjes+250g kwark+200ml melk :)
 
gebakken eitje met enkele bruine boterhammen
shake met magere melk en whey maxx pvl.......meer krijg ik niet binnen 's morgens vroeg
 
100 gram havermout
half liter melk
2 pannekoeken
1 banaan
3 eieren
 
Aardappels. vlees en witlof.
 
Niks, ik krijg geen hap door m'n strot, vrouwen zijn echt dodelijk!
 
whysky cola met frituurhapjes.....oh ....zonde

straks alles door chassen met kwark
 
6 sneetjes volkoren brood met:
° vleesbrood
° kippewit
° zoete paardefilet
achteraf 3 bekers halfvolle melk
 
litertje volle melk, straks een stuk of 8 boterhammen met pindakaas naar binnen werken.
 
Spaghetti met tomatensaus.
 
Banaan.
 
frietjes, steak, sla en pepersaus
 
rijstewafel met een 7mm laag pindakaas
 
cheeseburger,boullet special en ne gebakke cervela !
 
coco pops met lekkere koude melk uiteraard :)
 
2 pannekoeken, 0,5 liter hafvolle melk met 30 gram Whey en 1 glas water met 5 gram creatine;)
 
pizza met extra kaas
 
Terug
Naar boven