Wat eet je nu?

[olddutch]

uur geleden direkt na de training een createston shake, en net op kip,rijst en verschillende groenten.

 

[herkuul]

grote verse pizza

 

[AdriaanKrul]

gister patatje, 2 frikandellen, kaassoufle en 4 kipkluifjes + 2 biertjes! (enige junkdag in maart!)

7:00 50 gram brinta, 45 gram whey + water
10:00 (dalijk dus) 80 gram pasta 150 gram kip + groente

 

[Ano_43562]

boterhammen met PINDAKAAS

 

[Flix]

boterhammen met kaas en ham

 

[Muay Thai J]

2 bananen

 

[VStreet]

veldsla, gewone sla, radijzen en 7 eiwitten....cut sucks soms.

 

[Leaf]

Ik heb een kop koffie op met daarbij een Sultana Fruit&Fit.

 

[Robke78]

tonijn met pickels
danone activia

 

[marjolein46]

pakje evergreen en kopje thee,

 

[tommes]

pindakaas!

 

[FLX]

Grote kom erwtensoep..

 

[AdriaanKrul]

blikje cola light (lekker voor de honger)

dalijk 80 gram tri-colore pasta met 150 gram kip + 100 gram groente!@ voor de 2de keer vandaag alweer!

 

[Ano_43562]

net lap biefstuk van 222gr binnen met 150gr rijst en 150gr groentjes

 

[Robke78]

kwark met havermout

 

[Jesaja]

4 boterhammen met kipfilet en kaas
Jus d'orange
Melk
Pindas

 

[cuda]

verloren brood

 

[schavuit]

4 snee brood met cheddar
2 snee luxe vruchten paasbrood
1 sinasappel
1 appel
melk

 

[bekjam]

Een zak pistache noten

 

[Flix]

2 zuurkool panekoeken en 3 pannekoeken 250ml melk