MuscleMeat

Wat eet je nu?

hehe, drink nu een bakje koffie, dalijk maar eens wat lekker kip met rijst! + 500 ml water.

beter dan die pindakaas troep :)
 
1 kop cup-a-soep
2 crackers met flinke laag pindakaas
4 crackers met flinke laag kaas
3 grote glazen melk
 
200gr heilbot
Spaghetti van de Delhaize
 
blikje tonijn , 2 sneetjes brood , 2 tomaten en een visoliecapsule :D
 
daar straks chicken 2 night.

een boterham met kip

nu blikje tonijn!!
 
lasagne staat in de oven :D
 
In de cut:(:

- Ong. 400 gram kwark
- 1 banaan
- 2 rijstewafels met een plakje milner 20+ kaas.
 
Slavink met aardappelschijfjes:)
 
uurtje geleden: 500gr kwark, banaan,glas volle melk
strax avondmaal : kabeljauwfilet,gebakken aardappelen,prei :p
 
ne kilo lasagne is toch net iets teveel van het goeie :barf:
 
kipfilet ! :P
 
Spaghetti met saus en gehakt...
 
[Link niet meer beschikbaar]
ja ik kon het niet laten, er moest een cola bij :D
*niet op klikken, maar url kopieren
 
500gr kwark van een ander merk dan gewoonlijk en dat smaakt toch niet even goed:(
 
500gr kwark van een ander merk dan gewoonlijk en dat smaakt toch niet even goed:(

is dat even tegenvallen welk merk was het?

ik heb net tonijn uit blik gebakken met ui op geroosterd brood met mayo
de kamer stinkt maar ik heb heerlijk gegete
grrrrrrrrrrrrrrrrr:rolleyes:
 
Vanmorgen,

Eiwit shake plus een banaan.

Nu uurtje later 3 eitjes en 7 ei-eiwitten plus een bagel.
 
Havermout en magere melk (koud) en banaan (ook koud :D)
 
7:00 50 gram brinta 50 gram whey, 500 ml water
nu koffie
10:00 150 gram kip 80 gram gekookte rijst, 200 gram peen :)
 
Terug
Naar boven