Fitness Seller

Wat eet je nu?

sportlife extramint (suikervrij)
 
2 tarwe boterhamme met kip + 250 gram Kwark + beker melk
 
100 gram Turks brood met 100 gram kalkoenfilet. Het ligt nu nog even 30 seconde onder de grill :meal:
 
ff lunchen nu;

100gram zoete aardappel
6 eieren (4 hele)
Courgette en tomaat
 
grote bak chicken2night! (hawai)
 
pakje beleg (200gr kipfilet)
Activia Danone
 
halve komkommer
 
200 gram mager rundergehakt met een eetl. olijfolie gebakken:meal:
 
Tonijn pizza met extra Tonijn homemade :meal:
 
kip rijst en groenten, een hele berg iig ...
 
100 gram spek
3 eitjes
en brood
 
3 boterhammetjes met kip ham en kaas
 
vandaag macaroni met cheese/pindasaus...........maar ik heb nog steeds honger!
:o



gisteren nieuwe opening Burger King Curacao: quarter stacker!! ( 4 hamburgers op elkaar met gesmolten kaas ertussen!)
:)
 
kip (volkoren)rijst groenten X 4
vanmorgen 35 malto, 35 whey, 150 haverm, 500kwark, banaan.
 
4x boterham met kipfilet.
Whey.
 
250gr kwark met 30gr notenmix erdoor
 
Terug
Naar boven