Fitness Seller

Wat eet je nu?

tonijn
 
200 gram kwark
2 banaantjes
1 eiwitreep
 
Bammetjes met pindakaas.
 
4 sneden broodje pindakaas
2 sneden met Bifi-worst
50cl Druivensap.

Nu seffes nog avondeten :woot:
 
Zometeen spaghetti bolognese.
 
Daarnet 2 eieren en 5 boterhammen met boter erbij.
Daarna nog boterhammen...
1tje met choco
1tje met spek
1tje met confituur
2 met *ben naam kwijt*
En daarna kaas, chocomelk en chocolade.
 
Kalkoenfilet + rijst + ananas
:meal::meal::meal:
 
gekookte kip + bloemkool :o
 
200gr haver met 700ml melk
 
ok ik ga hier verder, wegens sluiten van een topic die ik dubbel heb aangemaakt;)

kipfilet en mutant mass gainer
 
4volkorenbokes met 100gr kip
 
glaasje sinaasappelsap (met nitrocrea)

en even later

Havermoutpannekoek met rozijntjes
en wat magere melk met whey
(aka ontbijt :))
 
4 volkoren botterhammetjes met 100gr kippewit en een paar glazen water
 
net bak kwark leeg
 
2 steaks a 200 gr. rijst en groenten
 
Terug
Naar boven