Wat eet je nu?

[KoekieMonster]

De oven staat aan, op grill-stand, heb er 2 stukken kip in liggen, 1 voor dadelijk heerlijk, en de andere voor morgenavond. daarbij eet ik nog een appeltje, en een kop thee met een koekje ()

 

[herkuul]

biefstuk witte boontjes in tomatensaus

 

[Gauner]

Stuk kipfilet.

 

[BramHoogkamer]

Roti kip originale

 

[bsbsbs]

net blik tonijn op +220 gram rijst met een lepel zo uit de pan
ik sta nu echt op klappen

 

[Gauner]

Bammetjes kipfilet en pindakaas.

 

[magnus]

Shitload havermoutpannenkoeken.

 

[Kaizen]

500g kwark

 

[magnus]

Eiwitreep.

 

[porterhouse]

Griekse aardappelschotel

 

[magnus]

Griekse aardappelschotel

Klik om te verkleinen...

Holy shit

 

[Gauner]

Aardappelen, kipfilet en groente.

 

[wazzup]

salade van tomaten met kip, dragon en een zelfgemaakte remouladesaus (slasaus, rode wijnazijn, versnipperde augurk en peterselie).

oh ja: en een gekookt ei, een paar olijven en 2 blaadjes ijsbergsla (vulling)

 

[jerney]

2 gegrilde kipfilet sateetjes in een jasje van volkorenbeschuit/ei en broccoli.

 

[herkuul]

biefstuk en witteboontjes in tomatensaus

 

[herkuul]

cornflakes, havermout en MMMMMelk

 

[Robke78]

Hier eentje van:

Low Carb Protein Bar

Ingredients
· 1/2 cup pecans
· 1/2 cup walnuts
· 1/3 cup flax meal
· 1/3 cup nut butter
· 4-6 eggs
· Pinch salt
· 1/3 cup sugar-free syrup
· 6 scoops protein powder
Directions
9. Mix everything.
10. Put on an PAM-ed baking tray and flatter
11. Bake for 15-20 minutes at 175 Celcius.

 

[Gauner]

Brinta breakfast.

 

[magnus]

Kippenburger.

 

[Stunna]

broodjes kipfilet