Wat eet je nu?

[Masterhit]

brinta, 6 rauwe eieren, melk, beetje honing / mixen / microgolf :

 

[iBurger]

quaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaark

 

[Gauner]

Blikkie tonijn.

 

[klusmier]

noodles, en ijsje toe.

 

[Ano_43562]

net 150gr brinta en shake met whey en banaan

 

[iBurger]

cofee ontbijt shake

 

[Ano_43562]

4boterhammen met 200gr kippenwit!

 

[Gauner]

Brinta.

 

[jeroenfijn]

Beton.....






=Melk+tijd+brinta

 

[magnus]

Roggebrood met magere kaas.
Whey met water
2 visoliecaps
1 green tea cap

 

[Ano_43562]

150gr macaronie met kip in zoet-Zuur MMM

 

[Gauner]

Bammetjes tonijn en een spiegelei.

 

[shophorst]

30 gram?
das niet veel
Ik eet nu 400 Gram Magere Kwark

Klik om te verkleinen...

Whehe, bedoelde uiteraard 300 gram

 

[kane]

Zometeen: Frieten + ribbekes :evilnana:

 

[Gauner]

2 Biefstukken, rijst en groente.

 

[KoekieMonster]

100gr Kipfilet vers uit de grill.
Een appel.

Dalijk op stap, en als ik thuis kom een half bakkie kwark natuurlijk!

 

[Masterhit]

zo dadelijk : rijst + hamburger

 

[Jesaja]

6 boterhammen met kaas
500 ml melk

 

[Gauner]

Heerlijk bakkie kwark.

 

[Roderik]

Bak kwark... vanochtend