Fitness Seller

Wat eet je nu?

kipfilet met notenmix !
 
4 broodjes kipfilet
200ml melk
 
250gram kwark + een banaan
 
kabeljauw filet, rijst, groene boontjes
 
30 Gram Amandelen
450 Gram Kwark
 
Kwark met walnoten.
 
daarstraks 2 rundshamburgers en slaatje van wortels en mais
 
4 broodjes pindakaas
450gr kwark
 
Brood met tartaar en vis:lick:
 
3 grote borden pasta carbonara :D en een groene thee


had honger :$
 
Een quarterpounder met 5 frietjes en een halve beker cola light. Niet echt dieetvoer, maar het moet zo maar. Ik vind die salade daar ook niet te vreten.
 
2 broodjes volkoren met 100gram tonijn, en wat augurkjes erop.
 
kwark met een halve overrijpe banaan en chocolade eiwit (casseine). met een eetlepelgemalen lijnzaad.
 
pangasius filet, rijst, groeneboontjes
had geen honger toch even naar binnen gestopt maar
 
dikke na trainingsshake:

halve liter soya melk
banaan
2 scheppen whey
1 schep ccg
2 scheppen pindakaas



:meal:
 
kwark en melk
 
50 gram amandel
450 gram kwark
 
:oDe:( nieuwe:o Cote:( d'Or:o BonBonBloc:( Truffel:o Melk......
 
4 broodjes filet american
 
Wendy's.............ik hoef alleen maar schuin de straat over te steken, 20 sec. lopen
:roflol:
 
Terug
Naar boven