Wat eet je nu?

[Phenochef]

Geokte rundsvleesrepen met shiitakechampignongs , rijst , peultjes en hoisinsaus .

 

[Stunna]

450 gr kwark

 

[michiel4]

400gr (gewogen na het bakken) kip met kippenkruiden
tomaat

 

[melvin1981]

magere kwark...

 

[Fitness 4 me]

zometeen 300g aardappelen uit oven en 300g tilapia

 

[Victory]

binnen een uurtje kabeljauwfilet met groenten

 

[CoachDO]

kwark ftw

 

[magnus]

Dadelijk:

Pollak
Sperzieboontjes
Basmatirijst

 

[Masterhit]

kwark met een dafalgan & iboprufen

heb beetje koorts

 

[Robke78]

kip met noten !

 

[MikeJoshua]

6boterhammen met kaas/kipfilet

 

[Stunna]

4 broodjes ei

 

[Anoniem_1989_9]

4 volkorenbrood
30 Gram TunaFish
30 Gram Runderrokvlees
60 Gram Kalkoen
2 tomaatjes
2 augurkjes
stukje komkommer
Beker Kmelk

 

[koef]

shake:
ananas met wat sap
melk
plattekaas - kwark
havermout

straks traine grr

 

[Azrael]

Net een bord nasi met kroepoek op! Mjam!

 

[ELTinos]

Een heerlijk paar volkoren-boterhammen met gebraden kipfilet en een klein beetje Ketchup Balanz (minder suikers, meer tomaat!)

 

[magnus]

Makreel.

 

[michiel4]

Tonijn + pasta

 

[wazzup]

Yoghurt met pap en muesli. (staat al vanaf vanochtend vroeg te weken, dus lekker dik)

 

[4 Myself]

7granenbende met 2 eitjes.