Fitness Seller

Wat eet je nu?

100gram rijst ofzo
broccoli
champignons
tonijn uit blik
 
Kalfszwezeriken met wilde boschampignons en rode porto . En daarna een grote T-bone met lookboter en spruiten . Yumm
 
Zelfgemaakte bouillabaise

eerst visbouillon getrokken van een kabeljauwkop en graat en daarna bouillabaise gemaakt met kerrie en sinaasappelschil enzo (ui, knoflook,prei, venkel)

ve2o9x.jpg

Ziet er beestig uit . Heb je ook een rouille met van die broodkorstjes ?
 
bak havermout
 
Ziet er beestig uit . Heb je ook een rouille met van die broodkorstjes ?

Uiteraard niet... dit is een low-carb dag man :)

Stond niet in het recept en dit was nog maar mijn tweede vissoep ooit (en ik vond hem eigenlijk wel lekker zo (na een extra beetje peper en zout)

jammer dat ik niet een foto van die kabeljauwkop heb gemaakt.....over beestig gesproken. Ding kostte maar een euro en zag er echt walgelijk uit :)
 
Gegrilde pangafilet met Japanse peper en broccoli.
 
Straks op:
125 Gram GEKOOKTE Zilvervlies
250 Gram Broccoli
100 Gram Biefstuk
175 ML Yoghurt Vol

Nu:
50 gram Amandelen
450 Gram Kwark
 
rundshamburgers + rijst

groene thee
 
kabeljauw filet, rijst, boontjes
 
500 gr kwark
 
Kalfsworst , kipsatés en ajuinringen . :roflol:
 
Laatst bewerkt:
2 mandarijnen
3 gebakken eieiwitten + een heel ei,
op een plak filet 'd Ardenne en een plak Milner gerijpt 30+
 
pasta carbonara :lick:
 
kippepoot
 
bruin brood met kaas
 
Blik erwtensoep met 2 bruine bollen:P

Twijfel alleen nog tusse kebap of chinees vanavond:D
 
biefstuk + rijst
 
Terug
Naar boven