Fitness Seller

Wat eet je nu?

koetjesrepen !
 
4 broodjes ei
 
3 volkoren boterhammen met zelfgemaakte tonijnsalade. mmm.
 
4 volkorenbrood
30 gram kalkoen
30 gram paard
30 gram zalm
tomaat en augurk
beker karnemelk
 
ik bedoel ermee: nu eet ik toast en daarnet heb ik ei gehad;)
eet op het moment niks, verheugen op avondeten:meal:
 
een appel
 
50 gram amandelen
450 gram kwarkus
 
Jezus wat is het vroeg. Zo naar Eindhoven om naar Italië te vliegen. Tot die tijd: shake + brinta + wasa + thee + water + 7 vitaminepillen :-)
 
7 uur savonds in m'n bed gekropen en nu weer wakker

ff 5 eitjes, makreel en rode ui gebakken :lick:
 
Halve liter melk met whey.
 
100 gram cruesli met 1 schpje vanilleshake 150dl melk en een scheutje aarbeijensiroop
 
50 gram cashews
450 kwark
 
4 boterhammen, 2 eieren en cashews.
 
Wraps met kip, sla, saus en kaas.
 
Eieren, kaas en ham
 
Terug
Naar boven