Wat eet je nu?

[magnus]

Meergranenbaguette met zalm en gesnipperde ui.

 

[Woopy]

Een stuk taart

 

[xNHLx]

brood+kipfilet....

 

[Peter G]

Een Quaterpounder oO

 

[LennyMclean]

Steak and pasta baby...steak and pasta...

 

[Anoniem_1989_9]

50 gram amandelen
450 gram kwark

 

[herkuul]

zakje rijst, makreel filet, groene boontjes

 

[jerney]

drie hardgekookte ei eiwitten -volkorenboterham filet americain - cracker met Milner 10+ kaas/smeerkaas light

 

[Dressed Black]

Eten voor vandaag:
6 u: shake met 3 dl chocomelk-1 banaan-50 gr havermout-5 eieren (2 hele).
10 u: uitsmijter met 100 gr.hesp, 2 grote boterhammen en 2 hele eieren.
12u30: 200 gr. gekookt spek/4 boterhammen met goede boter/750 cl chocomelk.
15 u: idem als om 6 u.
18 u: spaghetti met tomatensaus en gehakt.
20u30: shake met 3 dl chocomelk en 5 eieren (2 hele).
23 u: 5 x wit van het ei.
Samen rond de 5.500-6000 calorieën.

 

[Timmeeh]

80gram kippewit

 

[Fitness 4 me]

nu 300g tilapia filet en 250 g aardappeltjes

 

[Anoniem_1989_9]

Homemade Sandwich:
2 volkorenbrood
30 gram kalkoen
30 gram paard
tomaat
aurgurken
knoflook

2 volkorenbrood met 30 gram pindakaas

beker karnemelk

straxjes trainen

 

[Stunna]

500 gram kibbeling

 

[HuGhRo]

kip reist shake

 

[gta4jwz]

2x zoute haring met uitjes

 

[MikeJoshua]

6boterhammen+kipfilet
melk

 

[Yin Yang]

Zuurkool met worst. zonder kuiltje jus jerney!

 

[wazzup]

snelle curry met koolvis en Italiaanse wokgroente.

 

[Victory]

kip en volkoren pasta baby

 

[Masterhit]

spaghetti mother****er