XXL Nutrition

Wat eet je nu?

50 gram cashews
450 gram kwark
 
magere kwark mild 450gr
 
500GR volle franse kwark van de AH, met een scheutje spontin erdoor heen.
 
Tilapia, rauwkost en rijst. :)
 
Ik pak zo mijn bakkie kwark er ook weer bij! :meal:
 
Een heerlijke bak kwark!

Ditmaal een keer bij de Plus gehaald van het merk Melkan en scheelt echt heel veel qua smaak met AH Franse magere kwark. Best wel lekkerder eigenlijk...
 
zwarte koffie...
 
brinta + magere melk
 
08:30 wheyshake, banaan en een 1/2 volkorenbol tartaar.
 
4 broodjes
4 eieren
30 kipnuggets :$
 
ik vork 130gram tonijn op water weg. Vieze rotzooi.
250 gram groente iets lekkerder
20 gram cashewnoten nog weer lekkerder.
 
brinta (40g) met 30g whey en halfvolle melk
 
Pulut Inti met geroosterde pindas.
 
3 boterhammen met ham en kipfilet. Daarbij nog een carb/eiwitten shake. En een vitaminen pil en visolie cap. hmmmmmmm.

Ik eet alleen wat ik lekker vind.
 
Vanavond: spaghetti met gehakt en tomatensaus. Ook ik eet alleen wat ik lekker vindt!
 
500 gram broccoli 150 gram leverworst
 
banaan
 
Terug
Naar boven