Wat eet je nu?

[klusmier]

bammetjes met pindakaas

 

[Victory]

zo meteen kip met ketchup gemaakt en volkoren pasta

 

[Anoniem_1989_9]

60 gram notenmix
450 gram kwark

 

[Gast 2315]

aldi bbq dorito's en merkloze cola!

 

[Speer]

500 gr magere kwark, dus zo'n 40 gram eiwitten, met een scheut siroop en een ijerkoek.

 

[herkuul]

330 gram biefstuk (bijna een halve koe)
groene en witte boontjes in tomatensaus

 

[Neonak]

Rijst met kip en kerrie saus.

 

[Phenochef]

Halve kilo kaas .

 

[nightfly]

2 broodjes jam en een litertje yoghurt...strks nog ff kwark.

 

[Anoniem_1989_9]

K*tje de wekker ging een uur tevroeg en merk het nu pas

OT

25 gram whey
200 ML Verse Jus

60 gram brinta
40 gram haver
200 ML melk

 

[Stunna]

4 broodjes pindakaas
liter melk

 

[Anoniem_1989_9]

Pre WO:

2 Volkorenbrood
30 gram pindakaas
1 appel

 

[Dressed Black]

Deze morgen (rond 6 uur): shake met 4 dl chocomelk-5 eieren (3 hele)-1 banaan en 7 soeplepels havermout.
Zo dadelijk (rond 10 uur) nog twee worstenbroden.

 

[herkuul]

40 gram whey met water
havermout + halfvolle melk

 

[CocaBusiness]

Vanochtend: 2 boterhammen kaas, 2 botherhammen kipfilet en whey shake met melk en chocomel.

Strak pasta met tonijn!

 

[jerney]

Wederom aan de panga

 

[Masterhit]

kwark

 

[jeroen1980]

Kip van de grill en asperges!

 

[bsbsbs]

rijst en overbaked panga

 

[UnCompress]

stukje taart van collega's