Wat eet je nu?

[Timmeeh]

75 gram kippenwit met 2 bruine broodjes

 

[jerney]

brinta
rozijnen
water
2 gekookte eieren
what a feast

Klik om te verkleinen...

Dat is beter dan gisterenavond

 

[bsbsbs]

gisteravond was ik weer beetje laat, brocolli hoorde nog bij de kip, die ik een uur eerder al had gegeten

 

[jerney]

gisteravond was ik weer beetje laat, brocolli hoorde nog bij de kip, die ik een uur eerder al had gegeten

Klik om te verkleinen...

Ik maakte me al zorgen dat je over was gestapt op vitamin/high fiber food,
i.p.v. eiwit

 

[guidson]

boterham met plak 30+ kaas

 

[Anoniem_1989_9]

PWO:

60 Gram Brinta
40 Gram Haver
250 ML Melk
30 Gram Honing
60 gram kippenwit

 

[Dressed Black]

400 gram varkensvlees + 8 boterhammen met boter.

 

[jerney]

Pangafilet, Tarley, komkommer met sambal

 

[g3rr3]

rijst met ei en groenten door en 250 gram Zalm

 

[Anoniem_1989_9]

middagsnack:

3 volkoren boterhammen
30 gram verse paling
30 gram verse makreel

 

[jerney]

2 volkorenboterhammen, 1 met filet american en 1 met achterham
2 hardgekookte eieiwitten
champignon/andyvie/makreel - roerbak
sla/tomaat/komkommer

 

[Timmeeh]

75 gram kippenwit met 2 bruine broodjes

Klik om te verkleinen...

zelfde maar dan nu 75 gram paardenrookvlees

 

[marrkos]

6 krentenbollen met een litertje melk

 

[Lucass]

3 boterhammen (1 met kipfilet, 2 met pindakaas en banaan)
2 mandarijntjes
Thee

 

[Dressed Black]

shake: 4 dl chocomelk-5 eieren (2 hele)-1 banaan-7 lepels havermout.

 

[Guest]

Zo straks lekker pangafilet gegeten

 

[gta4jwz]

whey shake en banaan

 

[Dressed Black]

Om 18 uur 5 Schotse eieren met brood.

 

[Phenochef]

3 Bigmacs .

 

[wazzup]

rode kool (rode kool, rode ui, appel, balsamico creme en stukjes kipfilet en dat allemaal in de koekenpan)