Wat eet je nu?

[Anoniem_1989_9]

Ontbijtje:

Pre:
25 gram whey
200 ML Verse Jus

Hoofd:
250 ML Halfvolle Melk
60 gram brinta
40 gram haver

strax als tussendoor (on skool):

2 volkorenbrood
60 gram zalmfilet
beker karnemelk

 

[magnus]

Shitload havermout met melk
Whey met melk

 

[herkuul]

appelkoek
brood met kip
250 gram alpro soja
zakje nacho's met cheese

 

[motivation]

4 volkoren boterhammen
200 gram kipfilet

 

[Eddy19]

Gehaktbal en prei hmmmm

 

[Marijn]

Warme appel met kaneel en suiker.

 

[Anoniem_1989_9]

4 volkorenbrood
60 gram mager vlees
pindakaas

 

[Thijssss]

4 bruin brood
200 gram Casseleirib
300 ml Melk

Oja en een mars

 

[Robke78]

50gr rijst (shoarmakruiden & sambal)
30gr notenmix
150gr kip

 

[herkuul]

pasta carbonara

ik zit eivol nu

 

[porterhouse]

Lekker stuk appeltaart met warme senseo choco

 

[wazzup]

pannenkoek (havermout, karnemelk, rozijnen, een ei en wat baking soda (met een snufje zout))

 

[Ceska]

biologische yogurt met havermout

 

[Anoniem_1989_9]

Pre WO:

2 volkorenbrood met appelstroop 30 gram
beker melk

 

[jerney]

volkorenspaghetti Bolognese van tartaar

 

[UnCompress]

Pre WO:

2 volkorenbrood met appelstroop 30 gram
beker melk

Klik om te verkleinen...

Spanksta maak er de volgende keer 3 boterhammen van.

 

[nightfly]

brood, gerookte forel, water.

 

[Robins]

Wilde brasem met gehakte olijfjes en wat karnemelk

 

[porterhouse]

zometeen Witte rijst met babi ketjap

 

[Scrat]

Gegrilde lamsfilet met komkommer