AndroidHealthClinic

Wat eet je nu?

150g pangafilet en 25ml olijfolie
 
100gr poffertjes :D
 
120g kip met 20g mayo en 50g sla
 
150gr magere ham
50gr volkoren spaghetti
20gr amandelen
chilipuree & boillonpoeder zonder zout eronder
 
2 boterhamen met File
1 boterham met kaas
1 L halfvolle melk
 
eetze mensen :) wel grappig, dit topic is om de 2u actief ^^
 
PWO
80 Gram Rijst
150 Gram Sperziebonen
150 Gram Biefstuk!
 
Lekkere tosti (ham en kaas)
 
100 gr kip, 100 gr rijst en 0.5 L melk :P
 
250gr paarde american, 1cracker, 40gr hazelnoten en 400ml verse groenten soep.
 
2 bammetjes met kipfilet
bak kwark met cruesli.
 
1 bakje bruine rijst met 160gr kip sate :D
 
2 snee met kalkoenfilet + rookvlees
1 rode zoete paprika
 
200gram koolvis
100gram tonijn
40gram amandelen
 
130g koolvis
22ml olijfolie
 
300gr rundergehakt met 20gr mayo en wat peper en 3 bruine boterhammen.
750ml melk.
 
2 Volkorenbrood
30 gram Pindakaas
20 cc KMelk
 
275 Gram Aardappel
250 Gram Sperziebonen uit blik (Blegh)
125 Gram ZalmMoot (Vers uit de diepvries ;p)
225 Gram Optimel Aardbij (LEKAAAAAH)
 
Terug
Naar boven